Стандартный
Премиум поиск
Шпинат с апельсином и курицей
грудка куриная, апельсин, имбирь, мед, горчица, лимонный сок, масло растительное, соль, перец, соевый соус, чеснок, зелень петрушки, листы шпината, моцарелла, обжаренный миндаль

Анвар Байтеряков

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
9 /
🔒
Что это?
Мясо с соусом Цацики
корейка свиная, лук, морковь, соленые огурцы, соевый соус, хрен, горчица, сметана, масло сливочное

🇷🇺 Ольга Бородина

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
19 /
🔒
Салат деревенский (Хориатики)📌
помидор, огурцы, перец болгарский, лук красный, оливки каламата, сок лимона, брынза, каперсы, масло оливковое, соль, перец свежемолотый, орегано

Юлия

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
10 /
🔒

УМНОЕ ПИТАНИЕ
Вкусно и полезно: средиземноморская диета для долголетия
Средиземноморская диета — признанный ВОЗ эталон здорового питания, включающий обилие овощей, фруктов, рыбы и оливкового масла и зелени при мягком ограничении мяса и сладостей.

Фраппе
сахар, кофе растворимый молоко, вода, лед

Владилена

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
1 /
🔒
Скордалья
картофель, чеснок, масло оливковое, лимон, соль

Анна М.✈

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
6 /
🔒
Скумбрия запечённая в оригинальном соусе🐠
скумбрия, кефир, соевый соус, горчица, помидор, лук

Элла Дементьева ✓Амбассадор

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
9 /
🔒
Банановое мороженое/смузи боул
банан, клубника, ананас, молоко, орехи, матч, семечки, ягода

Варя

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
1 /
🔒
Также ищут: