Гречка без варки к завтраку - рецепты с фото

243 рецепта найдено

Каталог рецептов

Зал славы

Крути рулетку

Стандартный

Премиум поиск

Прочитать о новинке

Гречка с овощами

вода, гречка, помидор, лук, масло растительное, морковь, соль, перец, перец болгарский

Александр - директор Овкусе

Вафли из зеленой гречки

зеленая гречка, молотые семена льна, тахини, пекмез, разрыхлитель, соль, экстракт ванили, вода, кокосовое масло

Светлана Эрдоган ✈️

Конвертики из лаваша с мясом и капустой

лаваш армянский тонкий, капуста белокочанная, фарш индейки, лук, гречка вареная, чеснок, сырок плавленный, соль, перец черный, масло растительное

Людмила

Фрикадельки с начинкой

фарш говяжий, вареная гречка, фиолетовые луковицы, морковь, столько же корень сельдерея, яйцо, соль, чеснок, томатная паста, сухая аджика, мясная приправы, шампиньоны, сыр, свежая зелень укропа, петрушка, приправы к мясу, оливковое, сахар

Ольга Сыромолот

Запеканка гречневая с овощами

крупа гречневая, лук репчатый, морковь, овощи, брокколи, капуста брюссельская, стручковая фасоль, яйцо, йогурт натуральный без добавок, соль, перец, сыр, петрушка свежая, масло растительное

Galina_Tarn

Гречанки с грибами

гречка, шампиньоны, лук, яйцо, соевый соус, мука, зелень

Tsebula_La FooD

Рыбные котлеты легко палео

рыбный фарш, яйцо, лук репчатый, сыр фета, чеснок, соль, перец

Вероника Дубинина

Мой жульен

филе куриное, грибы, лук, сметана, сыр плавленный, масло растительное, вода, зелень, соль

Ольга ZETA ☕🌅

Гуляш из свинины

гуляш из свинины, лук репчатый, томатная паста, горчица, паприка молотая, мясной бульон, пиво светлое, перец болгарский

Наталья Михалёва ✔️ Амбассадор

Сливочно-грибной соус

шампиньоны, лук, сметана, вода, мука, сок лимона, масло сливочное, петрушка, лавровый лист, соль, перец

Маруся

Быстрые фаршированные кабачки

кабачки, грибы, лук, томат, сливки, булгур, орегано, вода, масло оливковое, сыр, соль, перец

Леонтина Жучкова(Бзовая)

Также ищут:

Намазка на бутерброды

В аэрогриле

В мультипекаре

Гречка с грибами и овощами, приготовленная без масла

гречка, лук, помидор, чеснок, кабачок, шампиньоны, соевый соус, хмели-сунели

Елена Кузьмина

Гречка с грибами и овощами, приготовленная без масла

Дальше

1 2 3 4 ... 21

Гречка без варки к завтраку

Начните утро с пользой и легкостью — приготовьте гречку без варки к завтраку! Этот простой и питательный вариант идеально подходит для тех, кто ценит свое время, но не хочет жертвовать здоровым питанием. Гречка без варки сохраняет максимум полезных веществ, а ее нежная текстура и натуральный вкус делают завтрак по-настоящему приятным. Гречневая крупа, замоченная на ночь, становится мягкой и готовой к употреблению уже утром. Добавьте к ней свежие фрукты, орехи, мед или йогурт — и получите сбалансированное блюдо, богатое белком, клетчаткой и витаминами. Такой завтрак зарядит вас энергией на весь день и поможет поддерживать здоровый образ жизни без лишних хлопот. Этот способ приготовления гречки особенно популярен среди приверженцев ЗОЖ и тех, кто следит за фигурой. Он не требует термической обработки, что позволяет сохранить все ценные микроэлементы. Кроме того, гречка без варки — отличное решение для путешествий, офиса или быстрого перекуса. Попробуйте этот универсальный и полезный вариант завтрака — и вы убедитесь, что здоровое питание может быть вкусным и удобным! Экспериментируйте с добавками, создавая каждый день новые вкусовые сочетания. Гречка без варки — ваш идеальный старт дня!