Диетическая курица на соли - рецепты с фото

29 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
1
Диетическая курица на соли
курица, соль
recipe-author-avatar
Екатерина Курбатова
Диетическая курица на соли
2
Курица на соли
курица, соль
recipe-author-avatar
Дмитрий
Курица на соли
3
Диетическая курочка👩‍🍳
куриное филе, перец болгарский, морковь, трава, нежирный йогурт, масло оливковое, чеснок, перец душистый
recipe-author-avatar
Liliia Liliia
Диетическая курочка👩‍🍳
4
НЕВЕРОЯТНО СОЧНАЯ, ДИЕТИЧЕСКАЯ КУРИЦА под солью, в соли в казане!
курица, чесночный перец, адыгейская соль, подсолнечное масло, базилик, розмарин, соль
recipe-author-avatar
Константин Патрик
НЕВЕРОЯТНО СОЧНАЯ, ДИЕТИЧЕСКАЯ КУРИЦА под солью, в соли в казане!
5
Диетическая курица с цветной капустой
капуста цветная, куриное филе, морковь, специи, зелень, соль
recipe-author-avatar
Александр - директор Овкусе
Диетическая курица с цветной капустой
recipe-author-avatar
КОЛЛЕКЦИЯ
Идеальная курица в кляре: хрустящая снаружи, сочная внутри!
Варианты приготовления курицы в кляре можно встретить в кухнях различных стран.
Идеальная курица в кляре: хрустящая снаружи, сочная внутри!
6
Диетическая солянка из курицы
курица на косточке, курица копченая на косточке, соленые огурцы, томаты в собственном соку, каперсы, оливки, морковь, лук, лимон, зелень, соль
recipe-author-avatar
ivicooking
Диетическая солянка из курицы
7
Диетические котлеты на пару
филе курицы, филе свинины, яйца, манки, масло растительное, репчатый лук, молоко
recipe-author-avatar
Elena Yusupova
Диетические котлеты на пару
8
Диетические котлетки из курицы
куриное мясо, кабачок, манки, соль
recipe-author-avatar
Манна
Диетические котлетки из курицы
9
Диетическая печенка
печень куриная, лук репчатый, кислое яблоко большое, натуральный йогурт, масло оливковое
recipe-author-avatar
Наталья
Диетическая печенка
10
Курица с гречневой лапшой и овощами
грудка куриная, лапша, морковь, перец болгарский, перец острый, чеснок, лук, соль, специи, баклажаны, масло растительное, кунжут, зелень
recipe-author-avatar
Александр - директор Овкусе
Курица с гречневой лапшой и овощами
11
Окрошка на сыворотке от домашнего творога
яйца, огурец, редис, варёное мясо курицы, зелень, укроп, лук зеленый, листы бораги, сыворотка, соль, перец
recipe-author-avatar
Ирина Мысина ✈ Амбассадор
Окрошка на сыворотке от домашнего творога
12
Диетический плов
шампиньоны, вода, рис, грецкий орех, грибы, морковь, лук, масло растительное, горчица, специи, соль
recipe-author-avatar
Александр - директор Овкусе
Диетический плов

Диетическая курица на соли

Диетическая курица на соли — это идеальное блюдо для тех, кто следит за фигурой, но не хочет отказываться от вкусной и сочной курочки. Этот простой, но гениальный способ приготовления позволяет получить нежное мясо с минимальным количеством калорий и максимумом пользы. Ключевое преимущество — отсутствие масла, что делает блюдо по-настоящему диетическим. Приготовление курицы на соли — это кулинарный лайфхак, который оценят даже новички. Соль выступает в роли натурального консерванта и усилителя вкуса, создавая хрустящую корочку и сохраняя сочность мяса внутри. Такой метод особенно хорош для грудок, которые часто получаются суховатыми при традиционной жарке. Подавать диетическую курицу на соли можно с легким гарниром — свежими овощами, зеленым салатом или тушеными кабачками. Блюдо отлично впишется в меню правильного питания, станет полезным обедом или ужином для всей семьи. А еще это отличный вариант для тех, кто придерживается белковой диеты или просто любит вкусно поесть без вреда для фигуры. Попробуйте этот необычный способ приготовления — и вы убедитесь, что диетическое питание может быть не только полезным, но и очень вкусным!