Диетическая рыбка - рецепты с фото

Диетическая рыба за 30 минут: Запеченная семга с сырно-миндальной корочкой

семга филе, сыр, укроп пару, миндальные лепестки, масло сливочное, соль, перец

Лукошко Рецептов

"Запеченная рыба" диетическая

яйцо, вода, мука, рыба не жирных сортов, сыр не жирных сортов

Маргарита

Диетическая овощная запеканка с рыбой🐟

тыква, рыбное филе, кабачок, морковь, зелень, специи, масло оливковое, соль

Виктория

Диетическая рыба с картошкой

картофель, морковь, лук, филе океанской рыбы, соль

Елена

Диетическая рыбка

рыба свежая, специи, лук

Светлана Кица ( Волкова ) 🌳

Рыба диетическая

скумбрия, морковь, лук, томатная паста, сметана, перец черный, соль

Салмина Наталья

Рыбка диетическая тушенная с овощами

лук репчатый, рыба, минтай, морковь, масло растительное, вода, соль, специи, зелень, я люблю зелоного лук, укроп

Евгения Рыжкова 🌳

Судак под овощами

судак, перец болгарский, морковь, лук, помидор, масло растительное, соль, приправы, мука

Галина Мирошниченко & Амбассадор

Рыбный салат с овощами, грибами и яйцом

консервированная рыба, морковь, консервированные резаные шампиньоны, яйца, картофель, лук, греческий йогурт, горчица, лимонный сок, вкусная соль

Анна

Уха диетическая для малышей и диабетиков)

форель, картофель, морковь, лук репчатый, перец душистый, перец черный горошек, лавровый лист, соль, вода, петрушка

edafromdom

Рыбный суп из судака детям

судак, вода, картофель, лук, морковь, помидор, соль, перец

Поля Мартемьянова

ПП Рыба в духовке в собственном соку

рыба лемонема, приправы, лимон, морковь, масло оливковое

Матильда (готовим с тётей Мотей)