Диетические паровые котлеты из индейки с цветной капустой - рецепты с фото

685 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
37
Ризотто из цветной капусты (без риса)
капуста цветная, сельдерей, кабачок, корень сельдерея, лук-порей, замороженный зеленый горошек, белая фасоль, пармезан тертый, сливки, овощное, соль, перец, масло сливочное, оливковое
recipe-author-avatar
Nadya 🇳🇱
Ризотто из цветной капусты (без риса)
38
Гречанки (котлеты из гречки и мяса)
мясо, гречка, лук, яйца, соль, зелень
recipe-author-avatar
Маргарита
Гречанки (котлеты из гречки и мяса)
39
Котлеты из куриной грудки с кабачком
филе куриное, кабачок, лук репчатый, яйцо куриное, масло подсолнечное, мука, соль, перец, специи, зелень
recipe-author-avatar
Prostogotovka
Котлеты из куриной грудки с кабачком
40
Рыбные котлеты из трески
филе трески, батон, молоко, лук, яйцо, чеснок, масло сливочное, масло растительное, соль, перец черный молотый, мука
recipe-author-avatar
Кулинарная семья
Рыбные котлеты из трески
41
ПП Маффины с цветной капустой. 75 ккал в 1 шт
капуста цветная, яйцо куриное, лук репчатый, мука пшеничная, зелень укропа, соль, разрыхлитель, масло растительное
recipe-author-avatar
Вера Фрунзе-Бырка
ПП Маффины с цветной капустой. 75 ккал в 1 шт
recipe-author-avatar
КОЛЛЕКЦИЯ
Бигус - тушеная капуста с мясом
Бигус (или бигос) - одно из самых насыщенных по вкусу блюд на ужин или на второе.
Бигус - тушеная капуста с мясом
42
Котлетки из индейки: "Смак"
филе индейки, яйцо, морковь, чеснок, крахмал, зелень, соль, лук
recipe-author-avatar
Ольга Четвергова
Котлетки из индейки: "Смак"
43
Котлетки из индейки
фарш индейки, морковь, лук, соль, перец, мука
recipe-author-avatar
Дарья 🏃🏻‍♀️
Котлетки из индейки
44
Оладушки из индейки с кабачком😋
фарш индейки, молодой кабачок, яйца, овсяная мука, натуральный йогурт, соль
recipe-author-avatar
Алечка
Оладушки из индейки с кабачком😋
45
Кюфта-гриль из индейки с овощами-гриль
грудка индейки, мандарин, масло оливковое, трюфельное масло, соль, перец, овощи
recipe-author-avatar
Chef Leili
Кюфта-гриль из индейки с овощами-гриль
46
Котлеты "Диетические"
бедро индейки, яйцо, корень сельдерея, горбушка белый хлеб, молоко, репчатый лук, масло, специи
recipe-author-avatar
Viktorija Beznosik. 🏃‍♂️
Котлеты "Диетические"
47
Котлеты из куриной грудки с сыром
куриное филе, сыр, яйцо, сметана, кукурузная мука, лук, соль, специи
recipe-author-avatar
Юлия
Котлеты из куриной грудки с сыром
48
Тефтели из индейки в духовке
мясо индейки, мягкий обезжиренный творог, яйца, лук, зелень, томатная паста, соль, перец
recipe-author-avatar
Светлана✈
Тефтели из индейки в духовке

Диетические паровые котлеты из индейки с цветной капустой

Диетические паровые котлеты из индейки с цветной капустой — это идеальный выбор для тех, кто следит за здоровым питанием, но не хочет жертвовать вкусом. Нежное мясо индейки, богатое белком и низкокалорийное, в сочетании с полезной цветной капустой создает гармоничный и питательный дуэт. Такие котлеты станут отличным вариантом для легкого ужина, детского меню или диетического рациона. Приготовленные на пару, котлеты сохраняют максимум полезных веществ, оставаясь сочными и ароматными. Цветная капуста придает блюду нежность и легкую текстуру, а также обогащает его витаминами и клетчаткой. Это блюдо подойдет даже тем, кто придерживается строгой диеты или имеет проблемы с пищеварением. Подавайте диетические котлеты из индейки с цветной капустой с легким соусом, свежими овощами или зеленью — такое сочетание не только украсит стол, но и сделает трапезу еще полезнее. Попробуйте этот простой и вкусный рецепт, чтобы разнообразить свое меню без вреда для фигуры!