avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Оладушки из индейки с кабачком😋
Оладушки из индейки с кабачком😋
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Оладушки из индейки с кабачком😋

Рецепт с фото пошаговый

Автор Алечка
Нежнейшие, диетические пп_оладушки🤗 в прямом смысле слова ТАЮТ во рту🤤

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
135
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры7 гarrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
90 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Фарша индейки или курицы 500 г
  • Молодого кабачка 250 г
  • Яйца 2 шт.
  • Овсяной муки 2 ст. л.
  • Натурального йогурта 3 ст. л.
  • Соль /перец/зелень/чеснок по вкусу

Шаги приготовления

11
человек планируют готовить
1
Индейку или курицу перемалываем в фарш.
2
Кабачок очищаем и Трём на мелкой тёрке, отжимаем от сока.
3
Смешиваем все ингредиенты и выпекаем с каплей масла на а/п сковороде до готовности.
4
Вкусный и диетический обед/ужин готов! 😋
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2