завтрак для ппшниов блины из гречневой муки

тыква, мука гречневая, молоко растительное

кукурузная мука . в граммах такой муки содержится калорий, это столько же, в пшеничной, зато польза больше, молоко . нежирное молоко, это уменьшит калорийность готового блюда . а я просто развела обычное молоко водой, яйцо, сахарозаменитель . у меня фруктоза, соль

мука, яйцо, молоко горячее, сыворотка, кефир, соль, сода, подсластитель, масло растительное

вода, льняная мука, отруби, белок, яичный желток, заменитель сахара

мука цельнозерновая, яйцо, йогурт, соль, сода, сахарозаменитель, корица

творог обезжиреный, яйцо, цельнозерновая мука

рисовая мука, сметана, яйцо, разрыхлитель, сахарная пудра

полбяная мука, вода, яйца, сироп топинамбура, соды гашеная ябл . уксусом, соль, корица, ваниль, кокос . масло

зернистый творог, яйца куриные, сгущенное молоко, масло

яблоки, сахар, шоколад, вода, сахарная пудра

отварное куриное мясо, отварная индейка, вареные яйца, лук, масло растительное, соль, перец

блины, говяжье сердце, репчатый лук, морковь, чеснок, соль, зелень, масло растительное, масло сливочное