Закуска с тофу - рецепты с фото

31 рецепт найдено

Каталог рецептов

Зал славы

Крути рулетку

Стандартный

Премиум поиск

Горячая закуска из шампиньонов

шампиньоны, большая петрушка, чеснок, масло оливковое, перец красный, лимонный сок, соль, перец черный, сыр тофу

Ирина Гончаренко

Тофу по-корейски

сыр тофу, кабачок, шампиньоны, грибы сухих опята, сахар, перец чили, лук, перец острый, кунжутное масло, соль, соевый соус, вода, чеснок, морская капуста, лук зеленый

Олеся 🏃‍♂️

Оригинальная закуска

тофу пластинки см толщиной, нори, кунжут, соевый соус, льняное масло

Ираида Дмитриева

Момо с грибной начинкой

шампиньоны, капуста китайская, перец чили, чеснок, корень имбиря, соус шрирача, соевый соус, морковь, мука пшеничная, вода, масло растительное, соль, Для соуса:, сметана, острый соус

Николай Мельников 🏃‍♂️

Веганские роллы

белый рис, вода, соль, нори, соевый соус, огурец, перец болгарский, авокадо, сельдерей, сырой кабачок, огурцы соленые, морковь, спаржа по-корейски, шелковый тофу, нетворожный сыр "из тофа", сыр творожный, икра красная, кунжут

Анна Ambassador

🍀Вакаме

вакама, уксус, соевый соус, масло, кунжут, специи

Ангелина Дьяконенко

Суши по-голландски 🇳🇱

белый хлеб, копченый лосось, копченый угорь, селедка, огурец, редис, лук шнитта, майонез, горчица дижонская, перец черный

Nadya 🇳🇱

Дальше

1 2 3

Закуска с тофу

Закуска с тофу — это идеальное сочетание легкости, пользы и насыщенного вкуса, которое подойдет как для повседневного перекуса, так и для праздничного стола. Этот универсальный ингредиент, богатый белком и низкокалорийный, открывает безграничные возможности для кулинарного творчества. Тофу прекрасно впитывает ароматы специй, соусов и маринадов, что делает его идеальной основой для разнообразных закусок. Хрустящие кубики, обжаренные до золотистой корочки, нежные рулетики с овощами или пикантные шарики с кунжутом — вариантов бесчисленное множество. Такая закуска не только порадует вкусом, но и станет полезной альтернативой традиционным снекам. Подавать закуски с тофу можно как в горячем, так и в холодном виде, дополняя свежими овощами, зеленью или оригинальными соусами. Они отлично сочетаются с азиатской кухней, но также гармонично впишутся в европейский или средиземноморский стиль подачи. Выбирайте тофу по своему вкусу: шелковый для нежной текстуры или плотный для более насыщенного вкуса. Экспериментируйте с добавками — имбирем, чесноком, соевым соусом или чили, чтобы создать свой уникальный вариант. Попробуйте приготовить закуску с тофу — это быстро, вкусно и полезно! Она станет любимым блюдом для тех, кто следит за здоровьем, искает новые гастрономические впечатления или просто хочет разнообразить свое меню.