Зелёный булгур - рецепты с фото

157 рецептов найдено

Каталог рецептов

Зал славы

Крути рулетку

Стандартный

Премиум поиск

Свинина со сладкой морковью и булгуром

свинина, морковь, чили, лайм, лук зеленый, булгур, чеснок, винный уксус, соевый соус, мед, зиры, кориандр, масло растительное

Инна

Салат "Табуле"

булгур, помидор, огурец, петрушка, кинзы, свежая мята, лук зеленый, перец болгарский, сок лимона, молотый перец, соль, масло оливковое

Алёна Белоконь 🏃‍♂️

Медовое филе индейки с булгуром и соусом цацики

филе индейки, мед, белый винный уксус, соевый соус, масло растительное, имбирь, натуральный йогурт, огурец, лук зеленый, масло сливочное, булгур, перча чили, соль, перец

Альбина Маслова

Медовое филе индейки с булгуром и соусом цацики

Свиные кармашки с булгуром и банановым кетчупом

свиной стейк, репчатый лук, помидор, чеснок, перец чили, лук зеленый, масло сливочное, булгур, банан, томатная паста, яблочный уксус, соевый соус, мед, соль, перец, куркума, прованские травы

Маргарита Сорокина

Свиные кармашки с булгуром и банановым кетчупом

Салат-закуска табуле

булгур, вода, помидор, перец болгарский, лук зеленый, петрушка, листы мяты, масло оливковое, соль, лук, лимон

Юлия Иванова

Табуле (восточный салат, закуска)

булгур молотый, кипяток, зелёный лук без, петрушка

Арусик

Табуле #пп

булгур, помидор, огурец, перец болгарский, лук зеленый, петрушка, мята, лимон, масло оливковое, соль, перец

Аня Бобринёва

Постный салат с булгуром и овощами

булгур, вода, перец болгарский, помидор, лук, лук зеленый, лимон, масло растительное, соль

Алина Смирнова

Кысыр. Турецкий салат из булгура

булгур, горячая вода приблизительно, лук зеленый, листы салата, укроп, петрушка по пучку каждого, томатная паста, сок половинки лимона, соль, помидоры, лук, масло сливочное

AnnaG

Говядина с солеными огурцами

говядина, розмарин, чеснок, масло сливочное, огурцы соленые, морковь, томатная паста, соль, перец черный, лук зеленый, булгур

Андрей Федоров pushkinbl_food

Поке

булгур, королевские креветки готовые в панировке, руккола, огурец, помидор, редис, лук зеленый, унага соус

Айгелия Садакпаева

Также ищут:

Рыбный супчик

филе минтая, булгур, картофель, морковь, лук репчатый, перец зеленый, помидорк, зелень, лавровый лист

Алена

Дальше

1 ... 11 12 13 14

Зелёный булгур

Зелёный булгур — это не просто полезный гарнир, а настоящая находка для ценителей здорового питания и ярких вкусов. Этот необычный вариант привычной крупы получают из молодой пшеницы, что придаёт ему свежий травянистый оттенок и тонкий ореховый привкус. Идеально подходит для тех, кто ищет новые текстуры и ароматы в повседневных блюдах. Особенность зелёного булгура — его универсальность. Он прекрасно сочетается с овощами, мясом, рыбой и даже фруктами, позволяя создавать настоящие кулинарные шедевры. Попробуйте добавить его в салаты, использовать как основу для плова или подавать в качестве гарнира с соусами — каждый раз вы будете открывать новые грани вкуса. Для любителей полезного питания зелёный булгур станет отличным выбором: он богат клетчаткой, витаминами группы B и железом. А его лёгкая текстура и быстрая готовка делают крупу идеальным вариантом для будничных обедов и праздничных ужинов. Попробуйте зелёный булгур в своём меню — и вы обязательно влюбитесь в его свежий вкус и полезные свойства!