Зелёный булгур - рецепты с фото

157 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
award-icon award-icon award-icon award-icon
Голубцы из пекинской капусты
минтай, капуста пекинская, укроп, кинза, лук зеленый, петрушка, булгур, сметана, перец чили, морковь, специи, соль, аджики, томатный сок, томатное пюре, вода
recipe-author-avatar
Lana_M
Голубцы из пекинской капусты
award-icon award-icon award-icon award-icon
Очень вкусный и лёгкий салат "Табуле"
готовый булгур, свежая мята, укроп, петрушка, лук зеленый, огурец, помидор, лимонный сок, масло оливковое, чеснок, цедра лимона, соль, перец
recipe-author-avatar
Сашенька Грабарь
Очень вкусный и лёгкий салат "Табуле"
award-icon award-icon award-icon award-icon
Плов с булгуром
куриное филе, булгур, репчатый лук, морковь, лук зеленый, приправы, семена чиа, соль, прованские травы
recipe-author-avatar
Елена Егорова
Плов с булгуром
award-icon award-icon award-icon award-icon
Турецкий салат из булгура «Кысыр»
дроблённый булгур, кипяток, томатной паста, перцовой паста, репчатый лук, чеснок, специи, чёрный перец, паприка, тмин, соль, лук зеленый, петрушка, помидоры черри, масло оливковое, гранатовый соус
recipe-author-avatar
Nadya Ovchinnikova
Турецкий салат из булгура «Кысыр»
award-icon award-icon award-icon award-icon
🌶Фаршированные перцы индейкой и булгуром
фарш индейки, булгур, лук репчатыи, морковь, чеснок, кориандр, паприка молотая, соль, перец чёрный молотыи, томат, вода, масло растительное, зелень
recipe-author-avatar
Оксана
🌶Фаршированные перцы индейкой и булгуром
recipe-author-avatar
СБОРНИК РЕЦЕПТОВ
40 гарниров, которые вас удивят!
Сборник рецептов "Разнообразные гарниры" перевернёт ваши представления о гарнирах! Повседневное меню больше никогда не будет скучным!
40 гарниров, которые вас удивят!
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат с булгуром, тунцом и морепродуктами
готовый булгур, тунец в собственном соку, коктейль из морепродуктов в рассоле, огурец, лук зеленый, соевый соус, масло оливковое, тертый сыр
recipe-author-avatar
Натали Зеленоглазая
Салат с булгуром, тунцом и морепродуктами
award-icon award-icon award-icon award-icon
🥗Восточный салат с козьим сыром
булгур, морская соль, перец черный, лук зеленый, спелый помидор, петрушка, мята, мелко натёртая цедра одного лимона, лимонный сок, масло оливковое, сахар песок, козий сыр
recipe-author-avatar
Кристина Крохалева
🥗Восточный салат с козьим сыром
award-icon award-icon award-icon award-icon
Чечевичная каша
чечевицы, сельдерей, морковь, лук, булгур, солёный зелёный помидор, томатная паста, соль, перец черный молотый, кумин, лавровый лист, кориандр
recipe-author-avatar
Татьяна Панова
Чечевичная каша
award-icon award-icon award-icon award-icon
Уха с булгуром
форель, репчатый лук, морковь, картофель, булгур, перец острый, вода, лавровый лист листочка, перец черный, укроп сушеный, соль, сметана, лук зеленый, масло растительное
recipe-author-avatar
@vkys_i_appetit
Уха с булгуром
award-icon award-icon award-icon award-icon
Восточный салат "Табуле"
булгур, помидор, петрушка, репчатый лук, лук зеленый, сушенная мята, лимонный сок, масло оливковое, соль
recipe-author-avatar
Zarema Abdulaeva
Восточный салат "Табуле"
award-icon award-icon award-icon award-icon
🎃Суп с индейкой, булгуром и тыквой
филе грудка индейки, булгур крупа пшеничная от @ mistralfood, тыква, морковь, картофель, лук репчатыи, сельдереи, перец болгарский красныи, перец зелёный чили, чеснок, розмарин сушеныи, тимьян сушеныи, петрушка, масло растительное, соль, вода
recipe-author-avatar
Оксана
🎃Суп с индейкой, булгуром и тыквой
Также ищут:
award-icon award-icon award-icon award-icon
Сердечки куриные с булгуром и овощами
куриные сердечки, морковь, перец зеленый, помидорчик, красная луковица, укроп, чеснок, масло растительное, булгур, вода, соль, масло сливочное
recipe-author-avatar
@azarova1605
Сердечки куриные с булгуром и овощами

Зелёный булгур

Зелёный булгур — это не просто полезный гарнир, а настоящая находка для ценителей здорового питания и ярких вкусов. Этот необычный вариант привычной крупы получают из молодой пшеницы, что придаёт ему свежий травянистый оттенок и тонкий ореховый привкус. Идеально подходит для тех, кто ищет новые текстуры и ароматы в повседневных блюдах. Особенность зелёного булгура — его универсальность. Он прекрасно сочетается с овощами, мясом, рыбой и даже фруктами, позволяя создавать настоящие кулинарные шедевры. Попробуйте добавить его в салаты, использовать как основу для плова или подавать в качестве гарнира с соусами — каждый раз вы будете открывать новые грани вкуса. Для любителей полезного питания зелёный булгур станет отличным выбором: он богат клетчаткой, витаминами группы B и железом. А его лёгкая текстура и быстрая готовка делают крупу идеальным вариантом для будничных обедов и праздничных ужинов. Попробуйте зелёный булгур в своём меню — и вы обязательно влюбитесь в его свежий вкус и полезные свойства!