Стандартный
Премиум поиск
Салат "Фиалка" с черносливом. Салат на 8 марта
копченый окорочок, грибы, морковь, огурцы, редис, шпинат, чернослив, майонез, свекольный сок

Темникова Евгения 🥧 Амбассадор

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
8 /
🔒
Что это?
Творожно-гречневая запеканка со шпинатом
гречка, творог, лук, шпинат, орех грецкий, сыр, яйца, мускатный орех, перец, соль, масло растительное, масло сливочное

Люда

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
11 /
🔒
Яичные маффины
яйца, свежий шпинат, молоко, сыр фета, соль, перец

Ирина Гогарева

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
12 /
🔒

УМНОЕ ПИТАНИЕ
Вкусно и полезно: средиземноморская диета для долголетия
Средиземноморская диета — признанный ВОЗ эталон здорового питания, включающий обилие овощей, фруктов, рыбы и оливкового масла и зелени при мягком ограничении мяса и сладостей.

Зеленая шакшука
яйца, зеленый горошек, брокколи, рикотта, сливки, шпинат, масло сливочное, соль, перец

Ирина Гогарева

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
11 /
🔒
Слойки со шпинатом и сыром
слоёное тесто покупное, шпинат замороженный, укроп, сыр твердый, соль, яйца

Елена Кузнецова /Амбассадор

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
20 /
🔒
Тортилья с начинкой
шпинат, масло сливочное, масло растительное, яйца, соль, специи, тортилья, помидор, ветчина, сыр

Светлана Кравченко Svetlana Kravcenko 🇱🇻 Амбассадор

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
23 /
🔒
Яичный суп со шпинатом и черемшой
картофель, морковь, яйца, сыр, лук зеленый, шпинат, черемша, мускатный орех, соль, перец черный, манка, чеснок

ALEX xx ✈🇬🇧🇱🇹

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
6 /
🔒
Омлет со шпинатом
яйца, молоко, шпинат, соль, масло растительное, вареная колбаса, сыр

Марина Цепаева🌳

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
14 /
🔒
Также ищут: