Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Яичные маффины
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ирина Гогарева
Хороший вариант для сытного завтрака. Подавать советую с горстью рукколы и помидорами...
4
1
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
159
0 %
13 г
*0 %
Жиры12 г
0 %
3 г
0 %
2 г
0 %
1 г
0 %
187 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Яйца 4 шт.
- Свежий шпинат 100 г
- Молоко 120 мл
- Сыр фета 80 г
- Соль, перец по вкусу
Шаги приготовления
2
человека планируют готовить
1
Яйца взболтать вилкой с молоком, солью и перцем до однородной массы.
2
Добавить измельченный шпинат, нарезанную на небольшие кусочки фету, перемешать.
3
Разогреть духовку до 180 градусов. Форму для капкейков смазать маслом, разлить массу по ячейкам формы, заполняя каждую не до краев.
4
Запекать 12-15 минут.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.891383
Эмоции 5
Подарите автору эмоцию!
3
0
0
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 1
)
