Капуста на пару - рецепты с фото

190 рецептов найдено

Каталог рецептов

Зал славы

Крути рулетку

Стандартный

Премиум поиск

Пельмени гёдза на пару

мука высшего сорта, крутой кипяток, кунжутное масло, соль, фарш, капуста, тыква, репчатый лук, масло растительное, соевый соус, кориандр, перец черный молотый, перец красный, зелень

Алина Толобековна

Детские котлеты из индейки с капустой на пару

грудка индейки, яйцо, лук, белокочанная свежая капуста, молотые овсяные хлопьев, соль, перец

Юлия Сидорова

Детские котлеты из индейки с капустой на пару

Пигоди или пирожки на пару

фарш, капуста, морковь, лук, соль, специи в фарш, масло, мука, вода, сахар, дрожжи, масло подсолнечное

Оксана Ивлева

Украинские вареники на пару🥟

кефир, яйца, соль, мука, сода, капуста белокочанная, лук репчатый, морковь, перец, масло сливочное, лук жареный

Людмила Кириевская

⚡Рулет на пару с фаршем и капустой⚡

яйцо, вода, соль, мука, фарш, капуста, морковь, большие луковицы, перец черный молотый, масло растительное

💕💕💕Светлана Маняхина 💕💕💕

Ужин на скорую руку в мультиварке на пару

филе индейки небольшими кусочками, свежая капуста, морковь, лук, специи, вода в чашу мультиварки

Маргарита Воробьева ✈

Ужин на скорую руку в мультиварке на пару

ПП овощи на пару

брокколи, капуста цветная, картофель

Мария Касапская

Курочка в соусе терияки с брокколи и цветной капустой на пару

куриное филе, брокколи, капуста цветная, соевый соус, терияки, соль, перец

pravit_food_

Курочка в соусе терияки с брокколи и цветной капустой на пару

Кета с овощами на пару

стейк красной рыбы, масло оливковое, розмарин, кориандр, соевый соус, смесь перцев, соль, брокколи, морковь, капуста цветная, фасоль стручковая зеленая, сельдерей, помидоры черри, перец болгарский, зелень, перец

Людмила Трофимова

Овощи с курицей на пару

куриные голени, картофель, морковь, капуста

Юлия и Альберт ✈

Салат из пекинской капусты. Котлета куриная на пару

капуста пекинская, помидор, перец красный, огурец, фарш куриный, яйцо, мука, масло оливковое, соль, специи

Также ищут:

капуста цветная, брокколи, смесь овощей, приправы

OLGA🍦🍦🍦🍦🍦 🌱🌳

Дальше

1 2 3 4 ... 16

Капуста на пару

Капуста на пару — это простой, но невероятно полезный гарнир, который станет идеальным дополнением к любому блюду. Приготовленная на пару капуста сохраняет максимум витаминов и минералов, оставаясь хрустящей и сочной. Этот способ приготовления особенно ценится теми, кто следит за здоровым питанием и стремится к сбалансированному рациону. Капуста, приготовленная на пару, обладает нежным вкусом и легкой текстурой, что делает её универсальным ингредиентом. Её можно подавать как самостоятельное блюдо, заправив оливковым маслом и специями, или использовать в качестве основы для салатов, супов и других кулинарных экспериментов. Такой способ приготовления особенно хорош для тех, кто хочет сохранить натуральный вкус овоща без лишних калорий. Это блюдо отлично подходит для диетического и детского питания, так как не содержит жира и сохраняет все полезные свойства капусты. Кроме того, приготовление на пару занимает минимум времени и усилий, что делает его идеальным вариантом для будничных обедов или ужинов. Попробуйте капусту на пару — это вкусно, полезно и очень просто!