Капуста на пару - рецепты с фото

190 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
37
Момо Сяй (Хлеб на пару с подливкой)
мука, дрожжи, соль, вода, говядина, большая луковица, перец болгарский, чеснок, томатная паста, перец черный, капуста пекинская, соевый соус
recipe-author-avatar
Амина Максимова 🌳
Момо Сяй (Хлеб на пару с подливкой)
38
Гёдза. Японские пельмени на пару
мука, масло растительное, вода, соль, свинина мякоть, капуста пекинская, лук, чеснок, перец, зира молотая, кориандр
recipe-author-avatar
елена 25 🌳
Гёдза. Японские пельмени на пару
39
Гарнир из брюссельской капусты на пару
капуста брюссельская, вода, зелень, лимонный сок, соль, перец
recipe-author-avatar
Ирина Волигова
Гарнир из брюссельской капусты на пару
40
Рыба, приготовленная на пару, с розмарином и чаем
филе морского окуня, сок лимона, капуста китайская, розмарин, чай с бергамотом, соль, перец
recipe-author-avatar
Оксана
Рыба, приготовленная на пару, с розмарином и чаем
41
Овощной омлет с сыром на пару
масло сливочное, капуста цветная, толщина см кабачок, яйцо, молоко, тертый сыр, соль
recipe-author-avatar
Шахноза Султанова
Овощной омлет с сыром на пару
recipe-author-avatar
КОЛЛЕКЦИЯ
30 витаминных капустных салатов для иммунитета и энергии каждый день
Капуста — один из самых доступных, полезных и универсальных овощей, который можно использовать в салатах.
30 витаминных капустных салатов для иммунитета и энергии каждый день
42
ПИГОДИ - Корейские пирожки на пару
пшеничная мука высшего сорта, вода, масло растительное, сухие дрожжи, соль, сахар, свинина, капуста белокочанная, лук, соевый соус, масло подсолнечное
recipe-author-avatar
Ди Крымская🌳
ПИГОДИ - Корейские пирожки на пару
43
Куриные котлеты на пару
куриное филе, лук, картрфель, кабачок полрвинка, чеснок, соль, специи, белый батон, капуста цветная, брокколи
recipe-author-avatar
Maftuna Niyzamitdinova🌳
Куриные котлеты на пару
44
Капустные котлеты с фаршем на пару
капуста белокочанная, мясной фарш, репчатый лук, яйца, перец, соль
recipe-author-avatar
Ирина-Простые и вкусные рецепты 🌱🌳
Капустные котлеты с фаршем на пару
45
Корейские пирожки на пару  "ПИГОДИ" (ПЯН-СЕ)
свинина, свежая капуста, лук, чеснок, жгучая аджика, соевый соус, масло растительное, зелень кинзы, соль, перец черный молотый, Тесто:, вода, мука, сахар, сухие дрожжи
recipe-author-avatar
Карпушенкова Наталья
Корейские пирожки на пару  "ПИГОДИ" (ПЯН-СЕ)
46
Корейские пельмени на пару "ПЕЧУ-МАНДУ"
мука, сок шпината, вода, соль, масло растительное, яйцо, свинина не жирная, говядина молодая, сало свиное свежее, чеснок, капуста по-корейски ким-чи, перец
recipe-author-avatar
Карпушенкова Наталья
Корейские пельмени на пару "ПЕЧУ-МАНДУ"
47
Вареники с капустой на пару
кефир, яйцо, соль, пищевая сода, мука, капуста, лук, морковь, томатная паста, перец, масло растительное
recipe-author-avatar
Галина Кундиус🌳
Вареники с капустой на пару
48
Овощи и куриные котлеты на пару
фарш куриный, картофель, баклажан, морковь, лук, капуста цветная
recipe-author-avatar
Юрий Вольхин🌳
Овощи и куриные котлеты на пару

Капуста на пару

Капуста на пару — это простой, но невероятно полезный гарнир, который станет идеальным дополнением к любому блюду. Приготовленная на пару капуста сохраняет максимум витаминов и минералов, оставаясь хрустящей и сочной. Этот способ приготовления особенно ценится теми, кто следит за здоровым питанием и стремится к сбалансированному рациону. Капуста, приготовленная на пару, обладает нежным вкусом и легкой текстурой, что делает её универсальным ингредиентом. Её можно подавать как самостоятельное блюдо, заправив оливковым маслом и специями, или использовать в качестве основы для салатов, супов и других кулинарных экспериментов. Такой способ приготовления особенно хорош для тех, кто хочет сохранить натуральный вкус овоща без лишних калорий. Это блюдо отлично подходит для диетического и детского питания, так как не содержит жира и сохраняет все полезные свойства капусты. Кроме того, приготовление на пару занимает минимум времени и усилий, что делает его идеальным вариантом для будничных обедов или ужинов. Попробуйте капусту на пару — это вкусно, полезно и очень просто!