Стандартный
Премиум поиск
Крем суп из батата, кукурузы и киноа
батат, лук, морковь, чеснок, киноа, кукурузы, соль, специи, масло кокосовое

Елена ✈

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
3 /
🔒
Что это?
Салат из киноа и помидор
крупа киноа, помидор, луковица белого лука, кориандр, соль, перец, масло оливковое, зелень петрушки, гранатовый соус

Ольга Кучина😋

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
4 /
🔒
Сытный салат с киноа
помидор, огурец, авокадо, лук красный, салат, кинза, киноа, заправка, масло растительное, соевый соус, лимонный сок, перец чили

Анастасия

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
9 /
🔒
Котлеты из киноа и тофу
киноа в готовом виде, тофу, соль, перец черный молотый, чеснок, льняная мука, молоко соевое, лук зеленый, укроп, петрушка

Gorelova Svetlana 🌳

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
6 /
🔒

УМНОЕ ПИТАНИЕ
Вкусно и полезно: средиземноморская диета для долголетия
Средиземноморская диета — признанный ВОЗ эталон здорового питания, включающий обилие овощей, фруктов, рыбы и оливкового масла и зелени при мягком ограничении мяса и сладостей.

Суп из запеченной моркови
морковь, лук, свежий имбир, масло оливковое, овощной бульон, кокосовое молоко, соль, перец, варёная киноа, лук зеленый, петрушка

Анна🏃♂️

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
3 /
🔒
Котлеты из свежей капусты
капуста, лук, чеснок, яйца, соль, перец, луковый порошок, манка неочищенная, овсянка, масло растительное, мука из киноа, сухари панировочные

Михаль ✈

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
7 /
🔒
Тёплый салат из киноа и овощей🥗
киноа, лук репчатый, перец болгарский, мексиканская смесь, зелень

Natalya Shaifulina Nappetito 🏃🌱🌳

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
2 /
🔒
Уха из шпрот
вода, картофель, рис, киноа, шпроты, лавровый лист, горошек перец, соль, лук, морковь, масло растительное, я добавила куркумы, укроп свежий, хмель сунеля

Нина🌳

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
2 /
🔒
Также ищут: