Стандартный
Премиум поиск
Кабачковые котлеты с крупой
киноа, кабачки, пшеничная мука, карри, соль, перец, масло растительное

Станиславна

Поке боул с тунцом
сырой тунец, киноа -в готовом виде, соевый соус, соус табаско, терияки, кунжут, салат латук, кукуруза консервированная, редис, помидор, краснокочанная капуста, авокадо

Maria Begunova ✈️

Тёплый салат с креветками
киноа, креветки, руккола, лимон
@milka_chef

Пп завтрак Марокканский завтрак
овсяное молоко, чиа, киноа, кокосовая стружка, банан, мёд на усмотрение

Oxigenisme

Вегетарианский боул с шампиньонами
киноа, шампиньоны, шпинат, чеснок, семена кунжута, соевый соус, лимонный сок, масло оливковое, соуса тахини, соль, перец

Ирина Волигова


СБОРНИК РЕЦЕПТОВ
40 гарниров, которые вас удивят!
Сборник рецептов "Разнообразные гарниры" перевернёт ваши представления о гарнирах! Повседневное меню больше никогда не будет скучным!

Фаршированные помидоры
крупа микс, перловка, красная чечевица, красный киноа, помидоры, моцарелла, зелень, пармезан, соль, перец, сыр

Svetlana Kravcenko 🇱🇻 Амбассадор

Печёночный суп
лук, морковь, картофель, лавровый лист, печень свиная, масло сливочное, виноградный уксус, соль адыгейская с травами, лук зеленый, петрушка, киноа белый

Виктория Кулакова

Брокколи с пикантным ореховым соусом из сыра «тофу»
брокколи, киноа на гарнир, тофу, чеснок, имбирь, соевый соус, микс орехов обжаренный, лимонный сок, кинза свежая, соль, перец, кунжут

Nadya 🇳🇱

Салат с киви на Новый год
киви, перец болгарский, мягкий сыр, киноа в варёном виде, зелень, соль, перец, приправы, масло оливковое

Елена Покрина

Капустные оладьи
кабачок, яйцо, капуста, вода, соль, куркума, перец, зелень, чеснок сушеный, зелёный лук замороженный, мука кукурузная, крупа киноа, зеленая гречка

Татьяна

Крекеры на закваске
полбяная крупка, овсяные отруби, ржаная муки, ржаная закваски, масло растительное, вода, соль, паприка, киноа, черный кунжут

Марина

Также ищут:
Суп из тыквы
тыква, морковь, лук, вода, киноа, кунжут, тыквенные семечки, чеснок, сливки, соль

Алина Владимировна
