Киноа с овощами в соусе из цветной капусты - рецепты с фото

1

Киноа с овощами в соусе из цветной капусты

киноа, любые замороженные овощи, соль, специи, кокосовое масло, капуста цветная, сливки, тыквенные семечки, чеснок

Елена ✈

2

Лодочки из цветной капусты с курицей и овощами без муки

Для теста:, капуста цветная, пшеничные отруби, овсяные отруби, яичный белок, соль, Для начинки:, отварное куриное филе, капуста белокочанная, морковь, яйцо, соевый соус, зелень, кинза, укроп, петрушка, кунжут

Мария

3

Стейк из индейки с хрустящими овощами-вок в соусе "Кимчи-Терияки"!!!

грудка индейки, кунжутное масло нераф, соевый соус, мед, перец болгарский, сельдерей, фасоль стручковая, цукини, кинза, масло растительное, лук зеленый, соус чили, сок апельсиновый, крахмал

Игорь

4

Индейка с фруктами и овощами в сладком соусе

индейка, масло растительное, масло сливочное, сок яблочный, сок ананасовый, сок апельсиновый, перец болгарский, апельсин, яблоко, лук репчатый красный, перец чили, чеснок, ананас свежий, крахмал, вода, кунжут, кинза

Светлана Блажкив

5

Киноа с креветками и овощами

крупа киноа, чтоб покрыла крупа - вода, очищенные креветки, перец болгарский, помидорка черри, соевый соус, чеснок, масло оливковое

Ольга Александрова

КОЛЛЕКЦИЯ

Блюда из белокочанной капусты

Капуста сочетается с огурцами, редиской, редькой, луком, помидорами, сладким перцем, свёклой, морковью и другими продуктами.

Смотреть рецепты

6

Тыква в духовке с овощами и курой

грудка куриная, тыква, картофель, лук, морковь, патиссон, консервированный горошек, сельдерей, чеснок, сухие приправы, укроп, петрушка, орегано, кинза, соль, молотый перец, сметана, майонез, перец, соевый соус, сухой чеснок, масло, сыр, зелень

Владимир Кашаев ✈

7

🍲Боул с кисло-сладкой грудкой, киноа и зеленью

грудка куриная, чеснок, масло сливочное, соевый соус, уксус, мед, мука, киноа, шампиньоны, авокадо, листы салата, лук, соль, перец, зелень

Рыжкова Виолетта

8

Фунчоза с овощами грибами и мясом❤️

фунчоза, мясо на ваш вкус, шампиньоны, огурцы, перец сладкий, морковь, кинза, петрушка, укроп, чеснок, соевый соус, соль, специи, я смесь перцев кладу, уксус, масло растительное, перец острый, я кладу много, очень люблю

Аташа Назарова👑

9

«А-ля мини шаурма из пшеничной тортильи и сезонных овощей» 😋Быстро, просто, вкусно!!!

пшеничные лепешки, запеченное мясо, редис, свежие огурцы, помидор, зелень, укроп, лук зеленый, кинза, петрушка, майонез, томатный соус, чеснок, специи

⚜️𝓑𝓸𝓷𝓭𝓪𝓻𝓮𝓷𝓴𝓸 𝓜𝓲𝓵𝓪𝓷𝓪⚜️

10

Соус сацебели

томатная паста, кинза, чеснок, вода, хмели-сунели, столовый уксус, аджика, свежемолотый перец, соль

Сергей Затолокин

11

Боул

горбуша, авокадо, черри, бурый рис, кунжут, семена чиа, рисовый уксус, соевый соус, укроп

Кристина Лавриненко

12

Спринг-роллы с тофу терияки

рисовая бумага, сыр тофу, морковь, лук, масло оливковое, кунжутное масло, чеснок, рисовая лапша, кинза, соус терияки, лёгкая сметана, томатная паста

Mikka Taurum ✈