Киноа с цукини - рецепты с фото

Стейк из индейки с хрустящими овощами-вок в соусе "Кимчи-Терияки"!!!

грудка индейки, кунжутное масло нераф, соевый соус, мед, перец болгарский, сельдерей, фасоль стручковая, цукини, кинза, масло растительное, лук зеленый, соус чили, сок апельсиновый, крахмал

Игорь

🇪🇬 Махши (Mahshi) фаршированные рисом овощи

рис длиннозерный, кабачок, баклажан, цукини, перец зеленый, томаты, пучку зелень – кинза, укроп, петрушка, специи, но обязательно соль, перец, кумин, лук репчатый, бульон

Анна

Суп по типу том кха на кокосовом молоке с лапшой и креветками

кокосовое молоко если обычное то, лапша яичная, лук шалот, цукини, креветки, имбирь, лайм, соль, сахар, готовые специи, перец чили, кинза, вода

Наталия🍹

Хрустящие блинчики, Нэм со свининой и креветками!!!

свинина, креветки очищенные, морковь, фунчоза, рисовая лапша, чеснок, лук зеленый, перец красный, рыбный соус, цукини, кинза, рисовая бумага, масло растительное, соевый соус, древесные грибы, готовый соус "сладкий чили", сок лайм, тертый имбирь

Игорь

Свиное особуку под овощами

свиное особука, лук, чеснок, цукини, капуста цветная, картофель, кинза, куркума, паприка, соль, перец

Нюра Никриту

КОЛЛЕКЦИЯ

Лучшие повседневные рецепты с кабачками: быстро, просто, вкусно

Кабачки особенно популярны среди приверженцев здорового питания благодаря их низкой калорийности и высокому содержанию витаминов.

Смотреть рецепты

Салат из баклажан по-корейски

большой баклажан, цукини, помидорка черри, перец болгарский, кинза, укроп, петрушка, чеснок, соль, масло, заправка, перец острый, морковь

Анастасия Фёдорова💃

Оладьи из шпината с гуакамоле

шпинат, цукини, молоко, мука пшеничная, яйца куриные, разрыхлитель, соль, сода, сахар тростниковый, авокадо, сок лайма, чеснок, перец чили, масло оливковое, кинза, сметана, опциональное микрозелень

Людмила Кириевская

Овощное рагу с кабачками

кабачки, цукини, перец, баклажан, морковь, лук, помидор, чеснок, соль, кинза, масло растительное, зелень

Нарие Бекирова

Индейка по-мароккански в тажине

индейка, лук большой, перец болгарский, морковь, кабачок цукини, зелень петрушка, кинза, специя смесь, оливки консервированные острые, чеснок

Lana

Лагман пп 🍜

говядина не жирная, лапша яичная, лук репчатый, морковь, перец болгарский, томаты протертые, цукини, капуста белокочанная, соль, перец черный молотый, лавра чеснок, кинза, петрушка, приправы, сок лимона, сахар, свежая зелень петрушки кинзы

Sasha Maximkina

Жареные кальмары с овощами

цукини, кальмары, перец болгарский, авокадо, томаты черри, микс салатов, кинза, опциональное кунжут, масло оливковое, кисло-сладкий соус чили, соевый соус, соус терияки

Людмила Кириевская

Блины с припеком

блины, масло подсолнечное, молоко, вода, мука пшеничная, яйцо куриное, соль, сахар, перец болгарский, цукини, сметана, чеснок, перец чили, кинза

Светлана Боброва (Соломко)