Кичари - рецепты с фото

16 рецептов найдено

Каталог рецептов

Зал славы

Крути рулетку

Стандартный

Премиум поиск

Кичари

рис, маша, лук, кориандр, куркума, зиры, соль, масло растительное, вода

Екатерина Дубовицкая

Кичари

рис, маш, масло растительное, зира, черный тмин, семен горчица, гвоздика, лавровый лист, перец чили, чеснок, карри, имбирь, соль, зелень

Галина Кошукова(Шубина)✈

Кичари

маш, рис, соль, перец, зира, куркума, кориандр, асафетида, молотый имбирь, шафран

Юлия Бурмистрова

Кичари - супер диетическое и сытное блюдо 💚

фасоль маша, вареный рис, нарезанные овощи на ваш вкус, масло оливковое, куркума, нарезанный лук, рубленный имбирь, чеснок, соль

Hanna 🌳

Кичари

мунг дала, рис басмати, вода, репчатый лук, свежий корень имбиря, измельченный чеснок, куркума, гар масалы, перец черный, перец чили, масло гхи, свежая кинза, соль, морковь, свекла

Ирина Волигова

Кичри с помидорами и луком - индийская кухня

маш, белый рис, помидор, лук репчатый, тертый корень имбиря, куркума, кардамон, гвоздика, лавровый лист, перец черный, зелень петрушки, укроп, сливочное, масло растительное

Зульфия Вахитова✈

Кичри с помидорами и луком - индийская кухня

Аюрведический суп 🥣 Кичри

рис, чечевицы, масло гхи, карри, куркума, семен горчица, семена тмина, кориандр, соль, горчица, вода, овощи

Елизавета Шурховецкая

Маш-кичири (каша из маша)

мясо, маша, рис, лук, масло растительное, соль, перец, зелень, вода

Sayyora Alimova ✈

Кичри с машем

маш, рис басмати, морковь, лук репчатый, чеснок, свежий имбирь, зира, тмин, куркума, перец острый, соль

Анна

Гили кичри весеннее снитное

чечевицы, рис, морква, луковка, щедрая жмень сныть, тмин, помидор, огурец

Gedeonus✈

Кичри по-среднерусски

чечевицы, рис, морковь, свекла, лук, соленый огурец, помидор свеж, гвоздика, чили

Также ищут:

Кичри с кабачками карри

маша, рис басмати, гвоздика, кардамон, куркума, лавровый лист, асафетида, тертый на терке корень имбиря, масло растительное, поваренная соль, вода, чеснок, лук, карри

Mikka Taurum ✈

Дальше

1 2

Кичари

Кичари — это традиционное индийское блюдо, которое сочетает в себе простоту, питательность и неповторимый вкус. Это идеальное блюдо для тех, кто ищет гармонию вкусов и полезных свойств. Кичари готовится из риса и маша (индийского гороха), что делает его богатым источником белка и клетчатки. Добавление специй, таких как куркума, тмин и кориандр, придает блюду яркий аромат и целебные свойства. Кичари часто называют "едой для души и тела". В аюрведической традиции это блюдо считается очищающим и легко усваиваемым, что делает его идеальным для детокса или восстановления после болезни. Оно также подходит для вегетарианцев и тех, кто придерживается здорового питания. Подача кичари может быть как простой, так и изысканной. Его можно дополнить свежими овощами, йогуртом или лепешками. Это универсальное блюдо, которое подойдет для семейного ужина, обеда на работе или даже для праздничного стола. Попробуйте приготовить кичари дома, чтобы ощутить всю глубину его вкуса и пользу для организма. Это блюдо не только насытит, но и подарит ощущение гармонии и легкости. Откройте для себя мир индийской кухни с этим простым, но удивительно вкусным рецептом!