Лапша удон с шампиньонами постный рецепт - рецепты с фото

278 рецептов найдено

Каталог рецептов

Зал славы

Крути рулетку

Стандартный

Премиум поиск

Лапша Удон с креветками и овощами

лапша удон, креветки, морковь, огурец свежий, перец болгарский, чеснок, соевый соус, масло растительное, кунжут

Халида Абузарова🥰

Лапша удон с курицей и овощами

куриное филе, лук, морковь, перец болгарский, лапша удон, соевый соус

Olha Huts 🍑

Лапша удон с курицей и овощами

филе курицы, морковь, перец болгарский, перец острый, лук репчатый, чеснок, лапша пшеничная удон, соус, масло кунжутное, перец черный, соевый соус

Natalia Z

Лапша удон с индейкой и грибами

филе индейки, лапша удон, лук, перец красный, стручковая фасоль, бобы, соевый соус, соль, перец, масло оливковое, сок лимона, шампиньоны, кунжутное семя

Анна Глухова

Пп лапша удон

лапша удон, цукини, перец болгарский, огурец, лук репчатый, морковь, лосось свежий, соевый соус, посыпка кунжут, перец черный

Katya Jankovskiene

Лапша удон с кабачком

лапша удон, кабачок, лук, чеснок, перец сладкий, бекон, соль, перец, специи, масло растительное

💕Аделина Брусова 💖

Лапша Удон с курицей и овощами

филе куриное, лапша пшеничная udon, вок овощи по-азиатски, соевый соус, белый винный уксус, масло растительное, крахмал, имбирь, чеснок, мед

Svetlana

Лапша удон с овощами

лапша удон, перец болгарский, морковь, шампиньоны, соусы терияки, грудка куриная, чеснок

Арина

Лапша удон с курицей и овощами

грудка куриная, лапша удон, морковь, перец болгарский, чеснок, соевый соус, соль, масло растительное

Светлана Миронова

Лапша удон с брюссельской капустой и грибами

капуста брюссельская, репчатый лук, перец болгарский, грибы, сушеный чеснок, перец черный, соль, прованские травы, масло растительное, соевый соус, лапша удон

Nadya Ovchinnikova

Лапша удон с брюссельской капустой и грибами

Лапша удон с грибами🍜

лапша удон, помидор, грибы шампиньоны, перец болгарский, морковь, лук, соус унаги, специи, бальзамический соус, кокосовое масло, кунжутные семечки

Ната Че

Также ищут:

Лапша удон с курицей и овощами в соусе Терияки

грудка куриная, лапша удон, перец сладкий, морковь, шампиньоны, кабачок, репчатый лук, чеснок, лук зеленый, масло растительное, соевый соус, соус терияки, соль, перец черный молотый, кунжут

Яна Блонд

Лапша удон с курицей и овощами в соусе Терияки

Дальше

1 2 3 4 ... 24

Питание в Великий пост: советы и рекомендации

Великий пост — это самый длительный и строгий из всех постов, установленных православной церковью. Он длится 48 дней и является подготовкой к главному христианскому празднику — Пасхе. В это время верующие стараются изменить свой рацион, исключив из него некоторые продукты. Но даже при таком ограничении можно питаться вкусно и разнообразно. Особенности питания в Великий пост. В течение всего поста верующим запрещено употреблять в пищу мясные и молочные продукты, а также яйца. Некоторые дни являются строгими (сухоядение) — в это время разрешена только сырая пища растительного происхождения: овощи, фрукты, орехи, сухофрукты. В другие дни можно есть горячую пищу с растительным маслом. Важно понимать, что пост — это не только ограничения в еде, но и духовное очищение, поэтому необходимо соблюдать все его правила. Существуют и послабления в посте. Например, людям с хроническими заболеваниями или беременным женщинам рекомендуется обсудить свой рацион с духовным наставником. Также послабления возможны для маленьких детей и пожилых людей. Кроме того, в некоторые дни поста разрешается рыба. Во время Великого поста можно приготовить множество вкусных и сытных блюд. Вот несколько советов, которые помогут разнообразить ваше меню: Используйте крупы, бобовые, грибы и семена для получения белка. Готовьте различные виды пасты и соусы на основе овощей. Включайте в рацион больше орехов, семян и сухофруктов. Используйте различные виды масел для приготовления пищи. Экспериментируйте с различными видами супов, включая супы-пюре и холодные супы. Делитесь рецептами с родными и друзьями, пробуйте новые рецепты. Важно помнить, что постное меню должно быть разнообразным и сбалансированным. Включив в свой рацион разнообразные овощи, крупы, бобовые и другие продукты, вы сможете обеспечить организм всеми необходимыми питательными веществами. Надеемся, эти советы помогут вам разнообразить питание в Великий пост и сделать его вкусным и полезным. Если у вас есть свои любимые постные рецепты, делитесь ими!