Минтай в овощах - рецепты с фото

Минтай с корейской морковью в томате

минтай, морковь, лук, чеснок, соль, перец, томатный сок, масло растительное

Светлана Любимова🌱🌳

Минтай с капустой

филе минтая, капуста, морковь, лук, семена тмина, лавровый лист, сок лимона, резаные томаты, соль, перец, чеснок

Люда

Минтай под шубой

минтай, морковь, лук репчатый, укроп, соль, перец черный молотый

Ольга ✈️

Рыба по-неаполитански

хариус, лук шалот, перец болгарский, батат, томаты в собственном соку, оливки без косточки, тимьян пара, соль, перечная смесь с паприкой от ™️ kotanyi, масло растительное, сахар, картофельное пюре

Людмила Кириевская

Перец болгарский, фаршированный овощами

перец болгарский, лук репчатый большие луковицы, морковь, томатная паста, лавровый лист, яблочный уксус, перец острый, см, перец душистый, сахар песок, соль, постное масло

Сергей @atlas_edc

КОЛЛЕКЦИЯ

Минтай на сковороде. Полезно, вкусно, доступно

Удивительно, как много способов приготовить минтай в сковороде. Его можно потушить с разными овощами и соусами, пожарить в кляре или просто в панировке.

Смотреть рецепты

Диетический плов с белой рыбой

минтай, соль, перец, имбирь сушеный, базилик, масло растительное, лук, морковь, рис, вода, томатная паста

Люда

Филе минтая под овощами

филе минтая, мука, соль, перец, подсолнечное масло, лук, морковь, томатная паста, лавровый лист, перец черный, уксус, сахар, масло сливочное, картофель, зелень

Ольга Александровна

Салат с капустой и икрой минтая

капуста, огурцы, лук зеленый, петрушка, соль, перец, масло оливковое, сок лимона, мед, икра минтай, черный кунжут

Елена

Минтай под маринадом

минтай, морковь, лук ср . размер, гвоздика, лавровый лист, томатная паста, уксус, перец черный, перец душистый, сахар, соль

Olga fomich

ПП тушеная рыбка с овощами

рыба минтай, лук репчатый, морковь, мексиканская смесь, томат красный, вода, томатная паста, соль, перец, специи

Марина Латыпова

Суп с минтаем

минтай, картофель, лук, морковь, зелень, специи, соль

Анастасия Глушанкова

Котлеты из минтая🐟

минтай, морковь, лук, яйца, мука, соль, специи

Элла Дементьева ✓Амбассадор