Минтай с овощами под пряным томатным соусом в духовке - рецепты с фото

33 рецепта найдено
Стандартный
Премиум поиск
award-icon award-icon award-icon award-icon
Минтай под шубкой ПП
минтай, морковь, лук, сметана
recipe-author-avatar
Людмила
Минтай под шубкой ПП
award-icon award-icon award-icon award-icon
Пп минтай под шубой ☝️
минтай филе, картофель, лук, натуральный йогурт, томат, соль перец, сыр твердый
recipe-author-avatar
Мария🏃‍♂️
Пп минтай под шубой ☝️
award-icon award-icon award-icon award-icon
Рыба тушенная под овощами
минтай, вода, морковь, лук репчатый, томатная паста, масло растительное, уксус, сахар, гвоздика, корица, лавровый лист
recipe-author-avatar
Наташа Степанова 🌳
Рыба тушенная под овощами
award-icon award-icon award-icon award-icon
Рыбка под луково-морковной шубой с французской горчицей
филе минтай, сыр, лук, морковь, соевый соус, майонез, французская горчица, масло растительное, терияки, соль, перец
recipe-author-avatar
Andrey Melyanyuk
Рыбка под луково-морковной шубой с французской горчицей
award-icon award-icon award-icon award-icon
Филе минтая под овощной шубкой
филе минтая, морковь, лук, яйца, сметана, легкий сыр, соль, перец, приправы
recipe-author-avatar
Ирина Ищенко. Амбассадор
Филе минтая под овощной шубкой
recipe-author-avatar
КОЛЛЕКЦИЯ
Овощное рагу. Популярные рецепты
Овощное рагу может включать в себя любые комбинации ингредиентов - и каждый раз будет вкусно и сочно.
Овощное рагу. Популярные рецепты
award-icon award-icon award-icon award-icon
«Сельдь под шубой лёгкая»
свекла, морковь, картофель, слабосоленая селедка, палочки крабовые, икра минтай, майонез
recipe-author-avatar
Tatyana Tankova
«Сельдь под шубой лёгкая»
award-icon award-icon award-icon award-icon
Рыба под маринадом - вкусный и простой ужин
минтай, морковь, лук, масло растительное, томатная паста, вода, уксус, сахар, соль, перец черный молотый
recipe-author-avatar
Наталья Перфильева (Щеглова)
Рыба под маринадом - вкусный и простой ужин
award-icon award-icon award-icon award-icon
Рыбный суп с вакамэ
рыбный бульон, специи, соль, зонтик укропа, сушеная зелени петрушки, соевый соус, рис, рисовая лапша, сушеная вакамэ, лавровый лист, лук, морковь, масло растительное
recipe-author-avatar
aiveforever (Лёля)
Рыбный суп с вакамэ
award-icon award-icon award-icon award-icon
Рыбный рассольник из минтая с перловкой
минтай, огурцы маринованные, морковь, лук репчатый, емкость крупа перловая, картофель, перец черный, лист лавровый, рассол из-под огурцов, укроп сухой, подсолнечное масло, соль, сметана
recipe-author-avatar
Наталья Платонова
Рыбный рассольник из минтая с перловкой

Минтай с овощами под пряным томатным соусом в духовке

Минтай с овощами под пряным томатным соусом — это идеальное блюдо для тех, кто ценит гармонию вкусов и пользу правильного питания. Нежное филе минтая, запечённое с сочными овощами и ароматным томатным соусом, превращает обычный ужин в кулинарный шедевр. Это блюдо не только вкусное, но и полезное, так как сочетает в себе лёгкость рыбы и витаминную силу овощей. Пряный томатный соус придаёт минтаю пикантность и насыщенность, а овощи — перец, кабачки, баклажаны или морковь — дополняют его текстурой и цветом. Запекание в духовке сохраняет все полезные свойства ингредиентов, делая блюдо сочным и ароматным. Такой вариант приготовления отлично подойдёт для семейного ужина, дружеских посиделок или даже праздничного стола. Подавайте минтай с овощами горячим, украсив свежей зеленью и долькой лимона. Это блюдо прекрасно сочетается с рисом, картофелем или свежим хлебом. Попробуйте приготовить его — и вы убедитесь, что полезная еда может быть невероятно вкусной!