avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Рыбка под луково-морковной шубой с французской горчицей
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Рыбка под луково-морковной шубой с французской горчицей

Рецепт с фото пошаговый

Автор Andrey Melyanyuk
Очень простое и вкусное блюдо, отличное сочетание горчицы и рыбы.
25мин
4 порции
6

Ингредиенты

  • филе минтай 200 гр
  • сыр 100 гр
  • луковица 1 шт
  • морковка 1 шт
  • соевый соус 1 ст. л.
  • майонез 2 ст. л.
  • французской горчицы 1 ч. л.
  • растительное масло 1 ст. л.
  • терияки 1 ст. л.
  • Соль и перец по вкусу

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Филе минтая режем на порционные куски, лук мелко рубим.
2
Морковь трём на мелкую терку, сыр также на мелкую терку. Майонез смешиваем с горчицей.
3
Обжариваем лук с морковкой с добавлением соевого соуса.
4
Рыбу выкладываем на смазанный маслом противень, соли и перчит, смазываем половиной майонеза с горчицей, а затем выкладываем нашу шубу из моркови с луком.
5
Шубку смазываем оставшимся майонезом и посыпаем сыром.
6
Ставим в разогретую до 180°с духовку и запекаем 15 минут.
7
Сервируем с рисом, сверху поливаем терияки соусом. Пальчики оближешь. Приятного аппетита. Подписывайтесь на мои соц.сети там ещё больше рецептов, а так же видеоварианты рецептов.
8
Видео рецепт на моём канале в инстаграм @andrej_nesladkii
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
1
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 6