avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Куриные рулетки в духовке
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Куриные рулетки в духовке

Рецепт с фото пошаговый

Автор Марина Юрчук (Рудь)
#осень #еда #вкусно #готовимдома #ужин #домашняякухня Это простое и в то же время...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
199
arrow
icon
0 %
Белки
21 г
arrow
icon
*0 %
Жиры12 гarrow
icon
0 %
Углеводы
3 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
66 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриная грудка 2 шт.
  • Помидор 1 шт.
  • Сливочное масло 30 г
  • Сыр «российский» 100 г
  • Майонез 2 ст. л.
  • Зелень, соль, кориандр, специи для курицы по вкусу

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
Грудку нарезаем, немного отбиваем.
2
Смазываем мягким сливочным маслом, солим, добавляем специи.
3
Посыпаем тертым на крупной терке сыром. Посыпаем зеленью.
4
Выкладываем кусочек помидора. Заворачиваем рулетики. Выкладываем в форму для запекания. Смазываем майонезом.
5
Ставим в разогретую до t 190*С духовку на 40 минут. Достаем, посыпаем сыром и ставим еще на 5-7 минут. Подаем с картофельным пюре, гречкой. Готовьте и кормите своих близких вкусно и сытно!!!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 10
Подарите автору эмоцию!
8
1
0
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями