не кошерные рыбные котлеты овощной салат с йогурт дрессингом

большая луковица, панировочные сухари, яйцо, свежего сала ) размер со спичечный коробок, греческий йогурт, дижонская горчица десертная, лимонный сок, масло оливковое, морковь, черный прожаренный хлеб с большим количеством подсолнечных семечек

помидор, огурец, репчатый лук, руккола, капуста пекинская, чеснок, сыр творожный, французская горчица, подсолнечное не рафинированного масла, соль, специи

томат, редис, листы салата, зелень петрушки, не жирный зернистый творог, слабо солёная форель, горчица, соевый соус, салат

сливки, свежий огурец, ялтинского лука- у меня не, перо зеленого лука, свежая петрушка, соль, перец черный молотый, ложка ароматного подсолнечная масла

салат ромен, черри, огурец, креветки очищенные, отваренные, сухарики, заправка, натуральный йогурт, чеснок, базилик, сыр твердый, перец чили

куриное филе, красная фасоль, маринованный огурец, яйца, чеснок, соль, перец, зелень, я не добавляла, натуральный йогурт

вареное яйцо, киноа отварной, тунец в собственном соку, йогурт натуральный, сметана, прованские травы, сок лимона, листы салата . у меня не было, я заменила на пекинскую капусту, добавила сельдерей

банан, яблоко, киви, мандарин, йогурт, зефир

филе сом, толстолобик . у меня получилось, молоко, хлеб, лук репчатый, чеснок, соль, розмарин, кинза сухая, молотая, укроп, лук зеленый, сметана не жирная

салат айсберг, морковь, помидоры не, огурцы не, масло оливковое, чесночная паста

картофель, морковь, свекла, консервированный горошек, маринованные огурцы не большие, лук зеленый, подсолнечное масло, горчица, лимонный сок, соль

консервы рыбные не в томате, картофель, рис, яйца, лук большой, чеснок, соль, перец