Низкокалорийное смузи - рецепты с фото

Кабачково - нутовые оладьи

кабачок, масло растительное, зира, кориандр, мука нутовая, соль, оливки, вяленые томаты

Оксана Агафонцева

Курица с овощами в духовке

бедро куриное, капуста белокочанная, лук репчатый, морковь, перец болгарский, помидор, чеснок, майонез, соль, перец черный молотый, зелень

Светлана Лыжина / Амбассадор

Лобио пп в мультиварке😋

красная фасоль, помидор, чеснок, кетчуп, соль, перец, укроп, вода

Светлана Власова Амбассадор 🔥

Творожно-Яблочное Блаженство. Запеканка

творог, яблоко, яйца, сахар, соль, сода, масло сливочное, ванилин, корица, курага

Надежда

Бигус на куриных бёдрышках

куриные бедра, капуста, лук репчатый, овощная заморозка, томатная паста, щепы . приправы букет перцев, щепы . арабской приправы марракеш, лавровый лист, щепы . приправы итальянские травы, перец черный

Надежда Чанцева

СБОРНИК

Летние напитки

Лимонад, мохито, квас, пунш, холодный чай, смузи и коктейли - выбирайте и готовьте!

Смотреть рецепты и советы

Кефаль, запечённая в духовке на овощной подушке

кефаль, соль, перец черный молотый, лимон, лук репчатый, морковь, перец сладкий, помидор, масло растительное

Надежда Чанцева

Кролик с томатами и чесноком

крольчатина, лук, помидор, чеснок, белое полусладкое вино, сахар, соль, перец черный молотый, масло оливковое

Ольга Вербовская

Омлет с овощами и сыром

овощи, яйца, сливки, сыр

Екатерина Суровежкова

Кабачки запеченные с моцареллой

кабачок, лук репчатый, томаты, масло растительное, моцарелла, сыр пармезан, лук зеленый, паприка, прованские травы, соль, перец

Людмила Кириевская

Куриные желудки с гречкой

гречка, куриные желудки, лук, чеснок, морковь, соль, перец, приправы, листочек лавровое, перец душистый

Елена Кузьмина

Бобы с овощами

бобы, лук, соленый помидор, масло оливковое, соль, приправы

Юлия

Куриная грудка запечённая с  овощами  выдержанными в тыквенном масле !!!

грудка куриная, масло тыквенное нерафинированное, масло растительное, сванская соль соль, соевый соус, кабачок цукини, помидоры, перец светофор, грибы вешенки, зелень, сок лимона

Игорь