Нут для любителей - рецепты с фото

1

Нут для любителей

нут, вода

💐🌻 Чулиева Матлуба 🌼🌹

2

Нут с овощами и куриной грудкой

нут, грудка куриная, смесь овощей, лук, масло растительное

Сураева Надежда 🏃‍♂️

3

Нут

нут, рис, морковь, лук, чеснок, масло сливочное, укроп

@elza_madaeva 🏃‍♂️

4

Фалафель

кабачок, лук, свежая зелень, нут, вяленные томаты, соль, специи

Anna

5

Фатте (фаттех)

нут, питы, лимон, натуральный йогурт, тахинная паста, чеснок, кумин, соль, масло сливочное

Оксана Ратта

6

Куриный суп с овощами и нутом

сухой нут, сода, перец черный, куриные голени, картофель, лук, морковь, перец болгарский, соль, перец, масло растительное

Екатерина Стефанова

7

Салат из запечённой цветной капусты и соусом «карри»

капуста цветная, паприка красная, апельсин, нут консервированный, руккола, фундук обжаренный, йогурт, масло оливковое, семена фенхеля, порошок карри, зерно граната

Nadya 🇳🇱

8

Хрустики из нута ПП 🔥💯🌶️

нут, масло оливковое, специи, соль, паприка, сухой чеснок

Людмила🌳

9

Салат из нута и овощей с заправкой из тофу

готовый нут, лук белый, перец красный, зелень рубленая, кукуруза мини, лук жемчужный, тофу, соевый соус, винный уксус, зелень, соль, сахар, масло растительное, перец черный молотый

Gorelova Svetlana 🌳

10

Шоколадный взрыв из нута

Тесто:, нут отварной, яйца, кофе эспрессо, вода, сок лимона, масло растительное, мука миндальная, какао обезжиренное, сода, разрыхлитель, соль, подсластитель - @ ru_prebiosweet, Шоколадно-манговый мусс:, шоколад, манго

Natalya Mamayeva 🏃‍♂️

11

Турецкий томатный суп из нута. Веган рецепт💕

нут, томаты, томатная паста, лук, морковь, масло оливковое, специи, паприка, карри, перец острый, перец черный, соль

Лена Сыроежкина

12

Котлеты из нута с грибами и консервой  из скумбрии (постные)

нут, грибы, большие луковицы, мука, скумбрия в масле, соль, перец, масло растительное, панировочные сухари

Надежда