Овощное рагу с кальмарами - рецепты с фото

807 рецептов найдено

Каталог рецептов

Зал славы

Крути рулетку

Умное питание

Стандартный

Премиум поиск

Тушеные овощи

перец болгарский, лук, кабачок, морковь, помидоры, масло растительное, соль, базилик, чеснок молодой чеснок

Рататуй Тимурович

Мусака

перец долма, морковь, лук, кабачок, грибы вешки, зелень, лук зеленый, баклажаны, фарш говяжий, соль, специи, перец чили, помидоры, томатная паста

Екатерина

Писто манчего

баклажан, цукини, помидор, лук, томатная паста, перец болгарский, чеснок, масло оливковое, соль, перец острый, куриные яйца

Наталья ГраНатка

Хрустящий нут

нут, специи, паприка, чили хлопья, куркума, кунжут, свежемолотый перец, соль, масло оливковое

Инна

Бриам

баклажан, кабачок, картофель, помидор, лук красный, сыр фета, перец болгарский, петрушка, соль, прованские травы, масло оливковое

Маргарита Сорокина

Куриные желудочки в кефире

куриные желудочки, лук, морковь, томатная паста, кефир, соль, перец черный, лавровый лист, прованские травы, масло растительное

Marina Vasilyeva

Жареные стрелки чеснока

чесночные стрелки, грибной бульон, масло сливочное, майонез

Вадим Гончаров

Соте из баклажанов

баклажаны, помидоры, перец сладкий, лук репчатый, морковь, чеснок, перец красный, масло растительное, соль, сахар, зелень

Светлана Боброва (Соломко)

Рататуй в мешке для запекания - это вкусно и так просто

баклажан, кабачок, перец, лук, помидор, чеснок, маслины, масло оливковое, соль, зелень

Любовь Завьялова

Рататуй в мешке для запекания - это вкусно и так просто

Рататуй

баклажан, кабачок, перец болгарский, помидор, лук, томатная паста, соль, перец, прованские травы, моцарелла, чеснок

Анастасия Камышан

Соте из баклажанов или Капоната по-сицилийски

баклажаны, маслины, лук, орех грецкий, помидорный соус, сыр фета, масло оливковое, базилик, соль, перец, сахар, яблочный уксус

Также ищут:

Фаршированные кабачки

Огурцы на зиму

Малосольные огурцы

Овощное рагу

Огурцы как в Макдональдсе

Сабджи

картофель, маленького качана капусты, морковь, помидор, брокколи, перец болгарский, адыгейский сыр, сметана, зелень, масло растительное, специи

Маргарита Сорокина

Дальше

1 ... 65 66 67 68

Овощное рагу с кальмарами

Овощное рагу с кальмарами — это идеальное сочетание нежного морского вкуса и сочной свежести овощей. Это блюдо станет настоящим украшением вашего стола, порадует легкостью и насыщенным вкусом. Кальмары, богатые белком и полезными микроэлементами, прекрасно гармонируют с яркими овощами, создавая сбалансированное и питательное блюдо. Этот вариант рагу особенно хорош для тех, кто ценит средиземноморскую кухню или просто хочет разнообразить свое меню чем-то необычным. Тушеные овощи — болгарский перец, кабачки, томаты и лук — пропитываются ароматом кальмаров, а легкие специи добавляют пикантности. Блюдо получается сочным, ароматным и при этом не слишком калорийным, что делает его отличным выбором для здорового ужина. Подавать овощное рагу с кальмарами можно как самостоятельное блюдо или с легким гарниром — рисом, киноа или свежим хлебом. Оно отлично подойдет для семейного ужина, романтического вечера или даже праздничного застолья. А благодаря быстрому приготовлению кальмаров, это рагу можно сделать даже в будний день после работы. Попробуйте это блюдо — и вы убедитесь, насколько просто создать кулинарный шедевр из доступных ингредиентов. Наслаждайтесь вкусом моря и лета в каждой ложке!