Овсянка с тунцом и помидорами - рецепты с фото

15 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
award-icon award-icon award-icon award-icon
Овсянка с тунцом, помидорами и зелёным луком
овсянка геркулес, овсяные отруби, семена льна, соль, вода, сыродавленное подсолнечное масло, помидор, тунец в собственном соку, лук зеленый, кунжут
recipe-author-avatar
Натали Зеленоглазая
Овсянка с тунцом, помидорами и зелёным луком
award-icon award-icon award-icon award-icon
Овсянка с тунцом и помидорами
овсяные хлопья "геркулес", овсяные отруби, вода, соль, помидор, тунец в собственном соку
recipe-author-avatar
Натали Зеленоглазая
Овсянка с тунцом и помидорами
award-icon award-icon award-icon award-icon
Овсянка с тунцом и вялеными томатами
овсяных хлопьев, овсяные отруби, семена льна, морская соль, вода, лук зеленый, тунец в собственном соку, вяленые томаты, масло оливковое, кунжут
recipe-author-avatar
Натали Зеленоглазая
Овсянка с тунцом и вялеными томатами
award-icon award-icon award-icon award-icon
Овсянка с тунцом и мандаринами
овсяные хлопья "геркулес", овсяные отруби, семена льна, вода, соль, масло оливковое, мандарин, огурец, укроп, тунец в собственном соку, кунжут
recipe-author-avatar
Натали Зеленоглазая
Овсянка с тунцом и мандаринами
award-icon award-icon award-icon award-icon
Овсянка с тунцом и ростками фасоли
овсяные хлопья "геркулес", овсяные отруби, семена льна, соль, вода, сыродавленное подсолнечное масло, тунец в собственном соку, лук зеленый, ростки фасоли, кунжут
recipe-author-avatar
Натали Зеленоглазая
Овсянка с тунцом и ростками фасоли
recipe-author-avatar
КОЛЛЕКЦИЯ
Рыба на праздник
Рыбу можно подать и на закуску, и в качестве основного горячего блюда.
Рыба на праздник
award-icon award-icon award-icon award-icon
Овсянка с тунцом и сыром фета
овсяные хлопья "геркулес", овсяные отруби, семена льна, соль, вода, сыродавленное подсолнечное масло, тунец в собственном соку, лук зеленый, сыр фета, кунжут
recipe-author-avatar
Натали Зеленоглазая
Овсянка с тунцом и сыром фета
award-icon award-icon award-icon award-icon
Овсянка с тунцом и огурцом
овсянка геркулес, овсяные отруби, семена льна, соль, вода, сыродавленное подсолнечное масло, огурец, тунец в собственном соку, лук зеленый, кунжут
recipe-author-avatar
Натали Зеленоглазая
Овсянка с тунцом и огурцом
award-icon award-icon award-icon award-icon
Овсянка с томатным соусом и тунцом
овсяные хлопья "геркулес", овсяные отруби, семена льна, соль, вода, масло оливковое, тунец в собственном соку, лук зеленый, маслины, томатный соус, кунжут
recipe-author-avatar
Натали Зеленоглазая
Овсянка с томатным соусом и тунцом
award-icon award-icon award-icon award-icon
Заливной пирог с тунцом и капустой
тунец в собственном соку, молодая капуста, яйца, натуральный йогурт, перемолотая овсянка, сыр, разрыхритель
recipe-author-avatar
Ольга Тур
Заливной пирог с тунцом и капустой
award-icon award-icon award-icon award-icon
Овсяноблин с тунцом и авокадо🥑.❇️
яйцо, молоко, овсянка, авокадо, сыр творожный, морковь, овощи, тудец
recipe-author-avatar
Helen
Овсяноблин с тунцом и авокадо🥑.❇️
award-icon award-icon award-icon award-icon
Киш с тунцом, брокколи и рикоттой
тесто:, кокосовая мука, киноа, овсянка, семена чиа, псиллиум, начинка:, брокколи, консервированный тунец, рикотта
recipe-author-avatar
Настя
Киш с тунцом, брокколи и рикоттой
award-icon award-icon award-icon award-icon
Овсяноблин с тунцом и маслинами
яйца, овсяная мука, молоко, соль, консервированный тунец, маслины
recipe-author-avatar
Инна
Овсяноблин с тунцом и маслинами

Овсянка с тунцом и помидорами

Овсянка с тунцом и помидорами — это необычное, но невероятно вкусное и полезное блюдо, которое станет идеальным выбором для тех, кто ищет сытный и питательный завтрак или обед. Сочетание нежной овсянки, сочного тунца и свежих помидоров создает гармоничный вкус, который удивит даже самых искушенных гурманов. Это блюдо не только насыщает, но и заряжает энергией на весь день, благодаря высокому содержанию белка, клетчатки и полезных жиров. Овсянка с тунцом и помидорами — это отличный вариант для тех, кто следит за своим здоровьем и стремится разнообразить свой рацион. Тунец добавляет блюду легкость и насыщенный вкус, а помидоры придают свежесть и яркость. Такое сочетание ингредиентов делает блюдо не только вкусным, но и полезным для сердца, сосудов и пищеварения. Это блюдо легко приготовить, и оно подойдет для любого времени года. Летом можно использовать свежие помидоры, а зимой — консервированные или вяленые. Овсянка с тунцом и помидорами — это универсальный рецепт, который можно адаптировать под свои предпочтения, добавляя любимые специи, зелень или даже сыр. Попробуйте приготовить овсянку с тунцом и помидорами, чтобы открыть для себя новый вкус привычного блюда. Это отличный способ удивить близких или порадовать себя чем-то необычным и полезным. Наслаждайтесь каждым кусочком и заряжайтесь энергией на весь день!