Овсянка с тунцом и помидорами - рецепты с фото

3,817 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
1
Овсянка с тунцом, помидорами и зелёным луком
овсянка геркулес, овсяные отруби, семена льна, соль, вода, сыродавленное подсолнечное масло, помидор, тунец в собственном соку, лук зеленый, кунжут
recipe-author-avatar
Натали Зеленоглазая
Овсянка с тунцом, помидорами и зелёным луком
2
Овсянка с тунцом и помидорами
овсяные хлопья "геркулес", овсяные отруби, вода, соль, помидор, тунец в собственном соку
recipe-author-avatar
Натали Зеленоглазая
Овсянка с тунцом и помидорами
3
Овсянка с тунцом и вялеными томатами
овсяных хлопьев, овсяные отруби, семена льна, морская соль, вода, лук зеленый, тунец в собственном соку, вяленые томаты, масло оливковое, кунжут
recipe-author-avatar
Натали Зеленоглазая
Овсянка с тунцом и вялеными томатами
4
Овсянка с тунцом и мандаринами
овсяные хлопья "геркулес", овсяные отруби, семена льна, вода, соль, масло оливковое, мандарин, огурец, укроп, тунец в собственном соку, кунжут
recipe-author-avatar
Натали Зеленоглазая
Овсянка с тунцом и мандаринами
5
Овсянка с тунцом и ростками фасоли
овсяные хлопья "геркулес", овсяные отруби, семена льна, соль, вода, сыродавленное подсолнечное масло, тунец в собственном соку, лук зеленый, ростки фасоли, кунжут
recipe-author-avatar
Натали Зеленоглазая
Овсянка с тунцом и ростками фасоли
recipe-author-avatar
КОЛЛЕКЦИЯ
Рыба на праздник
Рыбу можно подать и на закуску, и в качестве основного горячего блюда.
Рыба на праздник
6
Овсянка с тунцом и сыром фета
овсяные хлопья "геркулес", овсяные отруби, семена льна, соль, вода, сыродавленное подсолнечное масло, тунец в собственном соку, лук зеленый, сыр фета, кунжут
recipe-author-avatar
Натали Зеленоглазая
Овсянка с тунцом и сыром фета
7
Овсянка с тунцом и огурцом
овсянка геркулес, овсяные отруби, семена льна, соль, вода, сыродавленное подсолнечное масло, огурец, тунец в собственном соку, лук зеленый, кунжут
recipe-author-avatar
Натали Зеленоглазая
Овсянка с тунцом и огурцом
8
Овсянка с томатным соусом и тунцом
овсяные хлопья "геркулес", овсяные отруби, семена льна, соль, вода, масло оливковое, тунец в собственном соку, лук зеленый, маслины, томатный соус, кунжут
recipe-author-avatar
Натали Зеленоглазая
Овсянка с томатным соусом и тунцом
9
Овсянка с сыром фета и помидорами
овсяные хлопья "геркулес", вода, соль, помидор, сыр фета
recipe-author-avatar
Натали Зеленоглазая
Овсянка с сыром фета и помидорами
10
Овсянка с сыром фета, помидорами, зеленым луком и кунжутом
овсяные хлопья "геркулес", овсяные отруби, семена льна, вода, соль, масло оливковое, сыр фета, помидор, лук зеленый, кунжут
recipe-author-avatar
Натали Зеленоглазая
Овсянка с сыром фета, помидорами, зеленым луком и кунжутом
11
Овсяная каша с помидорами и луком
овсяные хлопья, вода, помидор, лук, соль, перец, масло растительное
recipe-author-avatar
Мила К ✔️ Амбассадор
Овсяная каша с помидорами и луком
12
Овсяноблин с сыром и помидорами
яйцо, молотая овсянка, молоко, соль, зелень, укроп, вяленые томаты, колбаса, сыр обычный
recipe-author-avatar
Мила К ✔️ Амбассадор
Овсяноблин с сыром и помидорами

Овсянка с тунцом и помидорами

Овсянка с тунцом и помидорами — это необычное, но невероятно вкусное и полезное блюдо, которое станет идеальным выбором для тех, кто ищет сытный и питательный завтрак или обед. Сочетание нежной овсянки, сочного тунца и свежих помидоров создает гармоничный вкус, который удивит даже самых искушенных гурманов. Это блюдо не только насыщает, но и заряжает энергией на весь день, благодаря высокому содержанию белка, клетчатки и полезных жиров. Овсянка с тунцом и помидорами — это отличный вариант для тех, кто следит за своим здоровьем и стремится разнообразить свой рацион. Тунец добавляет блюду легкость и насыщенный вкус, а помидоры придают свежесть и яркость. Такое сочетание ингредиентов делает блюдо не только вкусным, но и полезным для сердца, сосудов и пищеварения. Это блюдо легко приготовить, и оно подойдет для любого времени года. Летом можно использовать свежие помидоры, а зимой — консервированные или вяленые. Овсянка с тунцом и помидорами — это универсальный рецепт, который можно адаптировать под свои предпочтения, добавляя любимые специи, зелень или даже сыр. Попробуйте приготовить овсянку с тунцом и помидорами, чтобы открыть для себя новый вкус привычного блюда. Это отличный способ удивить близких или порадовать себя чем-то необычным и полезным. Наслаждайтесь каждым кусочком и заряжайтесь энергией на весь день!