омлет со шпинатом и брюссельской капустой

яйца , капуста брюссельская , шпинат , бекон , молоко , соль , перец

яйцо , молоко , капуста цветная , шпинат , зелень , соль , перец , подсолнечное масло

капуста цветная , яйцо , молоко , соль , помидоры , шпинат

яйца , шпинат замороженный , капуста цветная , молоко , гречневые хлопьев , соль , масло оливковое

масло оливковое , вяленые томаты , без масла , тонкие полоски , лук-порей , мелко нарезанное , свеженатертый сыр пармезан , руккола , сыр фета , раскрошить , шпинат , измельченные листы свежей мяты , капуста кале , яйца , соль , перец черный

яйца куриные , шпинат , помидоры черри , масло сливочное , масло растительное , соль , перец

яйца , сметана , шпинат , семга горячего копчения , кедровые орехи , тертый сыр , масло , соль , перец

яйца , йогурт , чиа , замороженный шпинат , сыр гауд , соль , перец , специи

яйца , сосиски , горошек , шпинат , майонез , соль , перец , масло растительное

яйца , сметана , шпинат , масло , коричневые креветки , авокадо , сыр сливочный

яйца , молоко , сода , сыр творожный , масло растительное , шпинат , помидор

яйца , шпинат , молоко , сыр твердый , соль , масло оливковое