Палтус в нежном зелёном соусе из брокколи - рецепты с фото

87 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
1
Палтус в нежном зелёном соусе из брокколи
брокколи, сливки, лук, чеснок, палтус
recipe-author-avatar
Анна
Палтус в нежном зелёном соусе из брокколи
2
Палтус в томатном соусе
рыба, соль, перец, рисовая мука, лук, чеснок, паприка - пасты, томаты в собственном соку кусочками, остаток рисовой муки от обвалки, зелень укропа, сахар
recipe-author-avatar
Alla Reisich
Палтус в томатном соусе
3
Палтус в апельсиновом соусе на картофельной подушке
палтус, лук, сахар, бальзамический уксус, апельсин, соль, перец, сливки, шампиньоны, картофель, зелень, масло сливочное
recipe-author-avatar
Юйка
Палтус в апельсиновом соусе на картофельной подушке
4
Палтус на сковороде в панировке из кукурузных хлопьев и тыквенных семечек
палтус, разрезанного на куски, кукурузные хлопья, тыквенные семечки, соль, паприка сладкая, чёрный мелко молотый перец, яйца, масло растительное
recipe-author-avatar
Ирина Шляховая
Палтус на сковороде в панировке из кукурузных хлопьев и тыквенных семечек
5
Палтус в духовке
палтус, соль, специи, масло растительное, лимон
recipe-author-avatar
Елена Макарова / Амбассадор
Палтус в духовке
6
Рыба в соусе
рыба - палтус, соевый соус, чеснок, специи, лимонный сок, масло оливковое
recipe-author-avatar
Юрий Балуев
Рыба в соусе
7
Палтус в сливках с овощами-гриль
палтус, морковь, брокколи, лук белый, сливки, соль, перец черный, мускатный орех, тимьян
recipe-author-avatar
Елена
Палтус в сливках с овощами-гриль
8
Филе палтуса в соевом соусе на углях к Новому Году
филе палтуса, соевый солёный соус, перец черный, перец душистый, сушеный чеснок
recipe-author-avatar
Ирина Шляховая
Филе палтуса в соевом соусе на углях к Новому Году
9
Палтус припущенный в молоке с тимьяном
филе палтуса, тимьян, чеснок, молоко, брокколи, овощной бульон, миндаль
recipe-author-avatar
Nadya 🇳🇱
Палтус припущенный в молоке с тимьяном
10
Палтус запеченный в фольге
палтус синекорый, соль, перец черный, розмарин, масло оливковое
recipe-author-avatar
Михаил Бурмин
Палтус запеченный в фольге
11
Рыба от Оттоленги в остром томатном соусе с тхиной (тахини)
филе белой рыбе, перец чили, чеснок, сливки, зерно тмин, сахар, копченая паприка, томатная паста, масло оливковое, соль, перец, кинза свежая, паста тахини, лимонный сок, вода
recipe-author-avatar
Nadya 🇳🇱
Рыба от Оттоленги в остром томатном соусе с тхиной (тахини)
12
Рыба с овощами в кисло-сладком соусе
филе палтуса, морковь, кабачок, лук, масло растительное, масло кунжутное, кунжут жаренный, чеснок, имбирь маринованный, масло, кинза, яичный белок, соевый соус, крахмал кукурузный, вода, перец черный молотый, устричный соус, кетчуп, кориандр, глютамат натрий, перечная паста
recipe-author-avatar
елена 25 🌳
Рыба с овощами в кисло-сладком соусе

Палтус в нежном зелёном соусе из брокколи

Палтус в нежном зелёном соусе из брокколи — это изысканное блюдо, которое сочетает в себе нежность морской рыбы и свежесть овощей. Палтус, известный своим мягким и сочным мясом, идеально гармонирует с лёгким сливочным соусом на основе брокколи. Это блюдо станет настоящим украшением вашего стола, подчеркнув ваше мастерство и любовь к кулинарии. Зелёный соус из брокколи придаёт палтусу яркий акцент, делая его не только вкусным, но и полезным. Брокколи, богатая витаминами и антиоксидантами, превращается в нежный крем, который подчеркивает натуральный вкус рыбы. Соус готовится с добавлением сливок, чеснока и специй, что делает его ароматным и насыщенным. Подавайте палтус в зелёном соусе с лёгким гарниром, например, с отварным картофелем или свежими овощами. Это блюдо идеально подойдёт как для романтического ужина, так и для семейного обеда. Его нежный вкус и аппетитный вид обязательно покорят ваших гостей. Попробуйте приготовить палтус в нежном зелёном соусе из брокколи, чтобы порадовать себя и близких изысканным ужином. Это блюдо не только вкусное, но и полезное, что делает его отличным выбором для тех, кто следит за своим здоровьем. Вдохновитесь этим рецептом и создайте кулинарный шедевр на своей кухне!