Постный грибной суп
постные грибы
Стандартный поиск нашёл 102 рецепта
картофель , домашние маринованные грибы , мука , масло растительное , петрушка , лук , порей , перец черный молотый , специи , соль
4 шага
Надежда
картофель , домашние маринованные грибы , мука , масло растительное , петрушка , лук , порей , перец черный молотый , специи , соль
4 шага
Александр - директор Овкусе
пшеничная мука , кипяток , соль , масло растительное , картофель , лук , грибы , лисичка , морковь , перец , кетчуп , майонез , кипяченая вода , приправы
9 шагов
Надежда
Также ищут:
очень шампиньоны , соль , перец , крахмал , мука , сахар , разрыхлитель , масло растительное , приправы , вода
4 шага
40 минут
Станиславна
Несмотря на ограничения, такое меню может быть удивительно разнообразным и праздничным.
Смотреть новогодние рецепты
НОВОГОДНЯЯ КОЛЛЕКЦИЯ
лаваш , грибы , репчатый лук , соль , молотый перец , масло растительное
4 шага
Нина
грибы , овсяные хлопья , кипяток , овощной бульон , лук , мука , манка , масло растительное , зелень , сметана
10 шагов
40 мин
🇷🇺 Ольга Бородина
вода , соль , томатный сок , капустные листы , лук репчатый , грибы грузди солёные , морковь , чеснок , рисовая крупа , масло подсолнечное
5 шагов
1 ч. 30 мин.
Хуторок рукоделия и уюта
лук , морковь , картофель , чеснок - у меня был молодой зелёный , грибы шампиньоны , квашеная капуста , томатный зажарок , масло растительное , приправы , knorr со вкусом грибов , вода , соль
4 шага
Ольга Тихачёва ✈
овсянка , грибы , чеснок , лук , укроп , соль , перец
5 шагов
Victoria Nagaev
готовая гречка , грибы , лук , морковь , мука , соль , перец , сухари , масло растительное
5 шагов
Марина Инабекова ✔Старший Амбассадор Овкусе.ру✔
сушеные лесные грибы , квашеная капуста , картофель , лук , морковь , чеснок , масло растительное , соль , свежая зелень , сметана
6 шагов
Svetlana Dakhova
вода , сухие дрожжи , сахар песок , соль , масло растительное , пшеничная мука , майонез , яблоки , капуста , повидло , картофель , грибы , рис
8 шагов
Наталья Морозова
Питание в Великий пост: советы и рекомендации
Великий пост — это самый длительный и строгий из всех постов, установленных православной церковью. Он длится 48 дней и является подготовкой к главному христианскому празднику — Пасхе. В это время верующие стараются изменить свой рацион, исключив из него некоторые продукты. Но даже при таком ограничении можно питаться вкусно и разнообразно.
Особенности питания в Великий пост.
В течение всего поста верующим запрещено употреблять в пищу мясные и молочные продукты, а также яйца. Некоторые дни являются строгими (сухоядение) — в это время разрешена только сырая пища растительного происхождения: овощи, фрукты, орехи, сухофрукты. В другие дни можно есть горячую пищу с растительным маслом. Важно понимать, что пост — это не только ограничения в еде, но и духовное очищение, поэтому необходимо соблюдать все его правила.
Существуют и послабления в посте. Например, людям с хроническими заболеваниями или беременным женщинам рекомендуется обсудить свой рацион с духовным наставником. Также послабления возможны для маленьких детей и пожилых людей. Кроме того, в некоторые дни поста разрешается рыба.
Во время Великого поста можно приготовить множество вкусных и сытных блюд. Вот несколько советов, которые помогут разнообразить ваше меню:
Используйте крупы, бобовые, грибы и семена для получения белка.
Готовьте различные виды пасты и соусы на основе овощей. Включайте в рацион больше орехов, семян и сухофруктов.
Используйте различные виды масел для приготовления пищи. Экспериментируйте с различными видами супов, включая супы-пюре и холодные супы.
Делитесь рецептами с родными и друзьями, пробуйте новые рецепты.
Важно помнить, что постное меню должно быть разнообразным и сбалансированным. Включив в свой рацион разнообразные овощи, крупы, бобовые и другие продукты, вы сможете обеспечить организм всеми необходимыми питательными веществами.
Надеемся, эти советы помогут вам разнообразить питание в Великий пост и сделать его вкусным и полезным. Если у вас есть свои любимые постные рецепты, делитесь ими!
