Пп завтрак с гречкой - рецепты с фото

75 рецептов найдено

Каталог рецептов

Стандартный

Премиум поиск

Блины с гречкой ПП

молоко, пшеничная цельнозерновая мука, сухие дрожжи без верха, яйца, сахарозаменитель, сахар, соль, гречневые хлопьев, масло растительное

Татьяна Пигарева 🍽️

ПП завтрак с гречкой

гречка отварная, яйцо пашот, авокадо

Ovsyanoblin4ik

Блинчики рисово-гречневые (веганские)

рисовая мука, мука зеленой гречки, овсяная мука, псиллиум, растительное рафинированное масло, сироп топинамбура, соль, вода, кипяток

Анна Ambassador

Полезные оладушки

творог, готовая гречка, яйца, пищевая сода, соль, укроп

Наталья Пушкарева 📷📸

Блинчики гречнево-овсяные на сыворотке

крупа гречневая, геркулес, мука пшеничная, ряженка, сыворотка, сахар, масло растительное, сода, ванилин

Ирина

Блинчики из ржаной цельнозерновой муки и цветной капусты

капуста цветная, овсяное молочко, яйца, мука ржаная цельнозерновая, масло растительное, соль, хлебная сода, сваренная гречка, рыбные консервы, зелень

Наталья Пушкарева 📷📸

Блинчики из ржаной цельнозерновой муки и цветной капусты

ПП гречневая каша с грибами

гречневая крупа, вода, лук, грибы, лавровый лист, соль, перец, масло растительное

Люда

ПП. Гречневая каша с овощной смесью

гречневая крупа, овощная смесь, вареные яйца, чай с фенхелем

Таня Лукашевич

ПП-рагу с гречкой

морковь, лук, помидор, перец болгарский, кабачок, картофель, гречка, специи, соевый соус

Наталья Юрьева

Каша гречневая с овощами (пп)

гречневая крупа, лук, свежий огурец, масло растительное, специи, соль, перец

Ольга Бедер

ПП Гречневая каша, томленая с куриными сердечками

гречка, сердечки, лук, морковь, томатная паста, соль, специи, зелень

Также ищут:

гречка, свежий огурец, свежий помидор, яйца, сыр российский

Марина Юрчук (Рудь)

Дальше

1 2 3 4 5 6 7

Пп завтрак с гречкой

Гречка — настоящая королева здорового завтрака для тех, кто следит за питанием и фигурой. Этот полезный и сытный продукт идеально подходит для правильного питания (ПП), заряжая энергией на весь день без лишних калорий. Гречневая крупа богата белком, железом и сложными углеводами, которые дарят длительное чувство сытости. А разнообразие вариантов приготовления делает пп завтраки с гречкой нескучными — от классической каши до оригинальных вариаций с овощами, яйцами или творогом. Попробуйте начать утро с ароматной гречки с авокадо и яйцом-пашот — это не только полезно, но и невероятно вкусно! Или приготовьте легкий гречневый пудинг с ягодами для сладкоежек, которые следят за фигурой. Такой завтрак особенно актуален для спортсменов, приверженцев ЗОЖ и всех, кто хочет питаться сбалансированно. Гречка прекрасно сочетается с другими диетическими продуктами, позволяя каждый день создавать новые вкусные комбинации. Сделайте свой утренний прием пищи по-настоящему питательным и полезным — гречневые завтраки подарят вам заряд бодрости и хорошего настроения! Экспериментируйте с топингами и находите свои любимые сочетания в рамках правильного питания.