avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Зелёные куриные оладьи. ПП оладьи. Зелёные оладушки
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Зелёные куриные оладьи. ПП оладьи. Зелёные оладушки

Рецепт с фото пошаговый

Автор Людмила Тарасова
Зелёные оладушки идеальные на обед. #ппеда #куриныеоладьи
2 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
190
arrow
icon
0 %
Белки
19 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
10 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
125 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриного фарша 300 г
  • Луковица 1
  • Чеснока 2 зуб.
  • Зелень (пару веточек укропа и петрушки)
  • Яйца 2
  • Муки из зелёной гречки 1 ст. л.

Шаги приготовления

30
человек планируют готовить
1
В глубокую миску положить фарш, зелень, лук и яйца. Пробить блендером. Добавить муку и хорошо перемешать.
2
Получившуюся смесь по 1 ложке выкладываем на разогретую сковородку и обжариваем до золотистой корочки и с двух сторон.
3
Получаем вкуснейшие оладушки, без вреда для фигуры! 💓 Приятного аппетита💓 Готовьте с удовольствием по моему рецепту 💓💝
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 20
Подарите автору эмоцию!
7
3
4
6
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями