Пп киш с брокколи и тунцом - рецепты с фото

61 рецепт найдено
Стандартный
Премиум поиск
1
ПП Киш с брокколи и тунцом
яйцо, мука цельнозерновая, ряженки, соль, специи, молоко, специи зелень, брокколи, рыба, сыр твердый
recipe-author-avatar
Darya Buntova
ПП Киш с брокколи и тунцом
2
ПП-киш из брокколи и красной рыбы
вода, соль, пшеничная мука, соцветия брокколи, филе красной рыбы, мягкий творог, специи, сухие травы
recipe-author-avatar
Ева
ПП-киш из брокколи и красной рыбы
3
Пп киш с рыбой и брокколи
творог, яйца, рисовая мука, разрыхлитель, тимьян, филе рыбы, брокколи, сливки, сыр, соль
recipe-author-avatar
Наталья Малыхина
Пп киш с рыбой и брокколи
4
ПП КИШ с брокколи, пореем и фетой
рисовая мука, мука зеленой гречки, яйца, соль, кокосовое молоко, брокколи, лук-порей, репчатый лук, фет сыр, яйцо, кокосовое, перец, лук репчатый, сыр фета
recipe-author-avatar
Alina Tehnikova
ПП КИШ с брокколи, пореем и фетой
5
Пп-киш с грудкой и брокколи
творог, яйцо, кукурузная мука, овсяная мука, псиллиум, йогурт, яйца, сыр, специи, грудка, брокколи, масло - любого
recipe-author-avatar
alina_raraavis
Пп-киш с грудкой и брокколи
recipe-author-avatar
КОЛЛЕКЦИЯ
Рыба на праздник
Рыбу можно подать и на закуску, и в качестве основного горячего блюда.
Рыба на праздник
6
ПП Киш с курицей и брокколи 🐔🥦
творог рассыпчатый, яйца, брокколи, филе курицы, грудка, сыр, сметана, мука, масло растительное, соль, сахар
recipe-author-avatar
Victoria Gladkova
ПП Киш с курицей и брокколи 🐔🥦
7
Пп киш с лососем и брокколи
творог, рисовая мука, кукурузная мука, яйца, масло оливковое, красная рыба, брокколи, молоко, соль, специи
recipe-author-avatar
Светлана Clair
Пп киш с лососем и брокколи
8
ПП киш с грибами и брокколи 🥦
кукурузная мука, разрыхлитель, сметана, яйца, масло растительное, шампиньоны, брокколи, лук, Заливка:, молоко, приправы, соль, перец, сыр
recipe-author-avatar
aida
ПП киш с грибами и брокколи 🥦
9
ПП Киш с брокколи без глютена
рисовая мука, мука зеленой гречки, яйцо, соль, брокколи, лук, лук-порей, перец, приправы, кокосовое молоко, яйца, фетаксы
recipe-author-avatar
Юлия Лезинова
ПП Киш с брокколи без глютена
10
Рыбный киш с тунцом. ПП обед / ужин
творог, мука, яйца, масло оливковое, тунец в собственном соку, капуста цветная, молоко
recipe-author-avatar
Vell
Рыбный киш с тунцом. ПП обед / ужин
11
Киш с рыбой, брокколи и зеленым горошком
Для основы:, яйцо, кукурузная мука, овсяные отруби, ряженка, соль, специи, Для начинки:, филе семги, замороженный зел горошек, брокколи, молоко, перец, приправы
recipe-author-avatar
zlari
Киш с рыбой, брокколи и зеленым горошком
12
Киш с красной рыбкой и брокколи
Для теста:, творог, яйцо, кукурузная мука, красная рыба, горбуша, брокколи, Для заливки:, Для начинки:, сметана
recipe-author-avatar
Ксения Шуплецова
Киш с красной рыбкой и брокколи

Пп киш с брокколи и тунцом

ПП киш с брокколи и тунцом — это идеальное блюдо для тех, кто следит за своим питанием, но не хочет отказываться от вкусной и сытной еды. Этот низкокалорийный пирог сочетает в себе нежную текстуру, яркий вкус и пользу для здоровья. Брокколи, богатая витаминами и антиоксидантами, прекрасно гармонирует с сочным тунцом, который является источником белка и омега-3 жирных кислот. Этот киш станет отличным выбором для полезного завтрака, легкого ужина или даже перекуса на работе. Его можно подавать как в теплом, так и в холодном виде, что делает его универсальным блюдом для любого времени года. Ароматная начинка из брокколи и тунца, дополненная нежным яичным кремом, создает неповторимый вкусовой ансамбль, который понравится даже самым требовательным гурманам. Попробуйте приготовить этот ПП киш с брокколи и тунцом, чтобы порадовать себя и своих близких вкусным и полезным блюдом. Это отличный способ разнообразить рацион, добавив в него больше овощей и рыбы. Вдохновитесь этим рецептом и создайте свой кулинарный шедевр!