Пп рыбка путассу - рецепты с фото

172 рецепта найдено
Стандартный
Премиум поиск
133
Pasta con gallinella
в сухом виде паста интеграле "penne rigate", рыбка лучше, помидоры черри, чеснок, репчатый лук, перец горький, сельдерей, петрушка, перец черный, орегано, масло оливковое, соль
recipe-author-avatar
Елена 🌹
Pasta con gallinella
134
Горбуша
горбуша, соус терияки, апельсин, соль, перец сладкий, лимонный перец
recipe-author-avatar
Iryna Ash🌳
Горбуша
135
Запеченая дорада
рыбка, лимон, морская соль, перец черный, масло оливковое
recipe-author-avatar
Елена 🌹
Запеченая дорада
136
Mavri kefal, кефаль в пергаменте с лимоном, чесноком и мятой
кефали, лимон, соль, молотый перец, мята, тархун, укроп, петрушка, чеснок
recipe-author-avatar
Marina Karimova✈
Mavri kefal, кефаль в пергаменте с лимоном, чесноком и мятой
137
Кижуч в сливочном масле под сырной корочкой
кижучи, масло сливочное, сыр, лимон
recipe-author-avatar
Марина Ларионова
Кижуч в сливочном масле под сырной корочкой
recipe-author-avatar
ОНЛАЙН-ШКОЛА ОВКУСЕ
Сырники. Электронный сборник рецептов
Найдите вдохновение и новые идеи среди рецептов из сборника.
Сырники. Электронный сборник рецептов
138
Торт "Рыбный"
коржи, рыбная консерва в масле, сыр твердый, морковь, лук, яйца, майонез
recipe-author-avatar
Ольга Базелева
Торт "Рыбный"
139
Шкара - простое и вкусное блюдо из рыбы
рыбка, лук, соль, молотый перец, масло растительное, лимон, лавровый лист, зелень, помидоры, картофель
recipe-author-avatar
Ирина
Шкара - простое и вкусное блюдо из рыбы
140
Дорадо с овощами гриль и зелёным горошком
рыбка дорада, лук, перец болгарский, синенький, зеленый горошек, масло оливковое, молотый перец, морская соль, приправы, соус sen soy - якитори
recipe-author-avatar
⚜️𝓑𝓸𝓷𝓭𝓪𝓻𝓮𝓷𝓴𝓸 𝓜𝓲𝓵𝓪𝓷𝓪⚜️
Дорадо с овощами гриль и зелёным горошком
141
Бутерброды
хлеб белый, вареное яйцо, малосольная рыбка, перец болгарский, зелень, салат
recipe-author-avatar
Марина Ларионова
Бутерброды
142
Золотистая скумбрия на подушке из овощей💛
скумбрия, соевый соус, лимонный сок, свекла, зеленый горошек, масло оливковое, соль, перец
recipe-author-avatar
Ирина Шаульская 🌱
Золотистая скумбрия на подушке из овощей💛
143
Сазан с овощами гриль
сазан, томаты, перец болгарский, соль, лимон, масло растительное
recipe-author-avatar
Марина Ларионова
Сазан с овощами гриль
144
Нереально вкусная скумбрия
скумбрия, луковая шелуха, соль, вода
recipe-author-avatar
Светлана Шнаревич (Слипченко)
Нереально вкусная скумбрия

Пп рыбка путассу

Путассу — настоящая находка для поклонников правильного питания! Эта нежная морская рыбка с белым мясом и мягким вкусом станет идеальным выбором для тех, кто следит за фигурой и здоровьем. Низкокалорийная, богатая белком и полезными омега-3 кислотами, путассу прекрасно вписывается в концепцию ПП-рациона. Благодаря нейтральному вкусу, путассу отлично сочетается с разнообразными специями, травами и овощами, позволяя создавать легкие и питательные блюда. Ее можно запекать в духовке с лимоном и розмарином, тушить с томатами и кабачками или готовить на пару с брокколи — вариантов масса! Путассу — доступный и бюджетный продукт, который не уступает по пользе более дорогим сортам рыбы. Ее нежное мясо легко усваивается, а отсутствие мелких костей делает процесс приготовления и употребления особенно комфортным. Попробуйте включить путассу в свое меню — это отличный способ разнообразить рацион без лишних калорий. Готовьте с удовольствием и наслаждайтесь вкусом полезной морской рыбки!