Пп с киноа - рецепты с фото

82 рецепта найдено

Каталог рецептов

Зал славы

Крути рулетку

Умное питание

Стандартный

Премиум поиск

Киноа с древесными грибами

киноа, грибы, репчатый лук, морковь, чеснок, растительное рафинированное масло, соль, перец черный

Анна Ambassador

Котлеты из зеленой чечевицы с киноа

зеленая чечевица, киноа, большая луковица одна, кабачки два, морковь, чеснок, яйца два, мука зеленой гречки, разрыхлитель одна, соль, специи, масло

София Гамерник

Киноа с протёртыми томатами и овощами

киноа, вода, морковь, репчатый лук, перец болгарский, протертые томаты, растительное рафинированное масло, соль, копченая паприка, специи

Анна Ambassador

Суп с киноа и бататом (веганский)

киноа, батат, морковь, репчатый лук, чеснок, кокосовое молоко, вода, растительное рафинированное масло, сок лимона, куркума, красная паприка, перец черный, соль, петрушка

Анна Ambassador

Капустные оладьи

кабачок, яйца, капуста, вода, соль, куркума, перец, зелень, чеснок сушеный, зелёный лук замороженный, мука кукурузная, крупа киноа, зеленая гречка

Татьяна

Завтрак на сковороде

готовый киноа, зеленый салат, смесь нарезанных укропа с петрушкой, морозилки, нарезанный зеленый лук из морозилки, орегано, соль, перец, куркума, масло канол, яйца

София Гамерник

Разноцветный салат из киноа с овощами

готовая каша из киноа https, готовые тушеные овощи, лук зеленый, смесь зелени укропа с петрушкой, хрен

София Гамерник

"Плов" из киноа с грибами (веганский)

киноа, шампиньоны, морковь, репчатый лук, чеснок, растительное рафинированное масло, соль, перец черный, специи, пряность

Анна Ambassador

Киноа с брокколи и жареным луком

готовая рассыпчатая каша из киноа, нарезанная брокколи, лук, масло канол, смесь специй, соль

София Гамерник

Теплый салат из киноа с нутом (хумусом)

приготовленный киноа, готовый нут, нарезанный зеленый лук из морозилки, смесь нарезанных петрушки с укропом, тоже из морозилок, соль, перец

София Гамерник

Киноа с черникой

сваренный киноа, черника, масло оливковое, лимонный сок, мед, базилик, орегано, соль, перец

Также ищут:

Варенье из крыжовника

Огурцы как в Макдональдсе

Сливочный суп из пшена

нут отварной, лук, морковь, пшено, киноа, картофель, сливки, соль, перец черный, куркума, зелень укропа, петрушка, базилик

Татьяна

Дальше

1 2 3 4 5 6 7

Пп с киноа

Киноа — настоящий суперфуд, который заслужил свою популярность среди приверженцев правильного питания. Этот уникальный продукт, который часто называют "золотым зерном инков", богат белком, клетчаткой и множеством полезных микроэлементов. Если вы ищете идеальный ингредиент для здорового и сбалансированного рациона, то рецепты с киноа станут вашим верным спутником. Киноа универсальна: ее можно использовать как основу для сытных салатов, гарниров или даже десертов. Она прекрасно сочетается с овощами, рыбой, мясом и даже фруктами, что делает ее незаменимой на кухне. Благодаря своему нейтральному вкусу, киноа легко впитывает ароматы других ингредиентов, создавая гармоничные и аппетитные блюда. Правильное питание с киноа — это не только полезно, но и вкусно. Этот продукт помогает поддерживать энергию в течение дня, способствует улучшению пищеварения и помогает контролировать вес. А благодаря низкому гликемическому индексу, киноа подходит даже для тех, кто следит за уровнем сахара в крови. Попробуйте разнообразить свое меню с помощью киноа! Откройте для себя новые вкусы и наслаждайтесь легкостью и пользой каждого блюда. Вдохновитесь нашими рецептами и сделайте киноа частью вашего здорового образа жизни. Готовьте с удовольствием и наслаждайтесь каждым кусочком!