Рис постный с овощами - рецепты с фото

125 рецептов найдено

Каталог рецептов

Зал славы

Крути рулетку

Стандартный

Премиум поиск

Плов с грибами, рецепт с фото

рис, вешенки, морковь, лук, перец болгарский, чеснок, зира, кориандр, куркума, перец черный, масло растительное

Александр - директор Овкусе

Постный рис

лук-порей, консервированные рыжики, рис, чабер, орегано, перец черный, цедра лимона, маслины, консервированный горошек

Елена Гичева 🌳

Постный рис с капустой

капуста, помидор, морковь, лук, соль, мст вода, мст круглозерный рис, маринованный огурец, лавровый лист, масло растительное

Яна Мультиварка

Запеченный с шампиньонами постный рис

шампиньоны, репчатый лук, сухой рис, чеснок, мука, масло растительное, зелень, перец, соль

Александр - директор Овкусе

Рис с креветками и томатами, постный рецепт

рис, неочищенные креветки, лук, томат, томатная паста, чеснок, другой раст . рафинированный масла, овощной бульон, соль, перец, розмарин, петрушка

Любовь Завьялова

Рис с креветками и томатами, постный рецепт

Постный харчо

рис, орех грецкий, чеснок, хемли-сунели, перец острый, ткемали из алычи, вода, томат, соль, зелень кинзы, лук репчатый, масло растительное

Елена Агапова 🏃‍♂️

Постный плов с грибами

рис, грибы шампиньоны, лук репчатый, морковь, масло растительное, куркума, соль

Ирина Фаткулина

Салат с крабовыми палочками (постный)

палочки крабовые, рис, лук репчатый, кукуруза консервированная, грибы консервированные, майонез, соль

🤟Ксенька🤟

Постный суп харчо с аджикой и томатной пастой

вода, картофель, морковь, лук, рис, петрушка, томатная паста, чеснок, масло растительное, перец черный молотый, соль, специи

Марина Калюжная

Постный суп харчо с аджикой и томатной пастой

Постный рассольник с репой

круглый рис, картофелина, морковь, лук, репа, черешок сельдерей, маринованный огурец, соль, специи, приправы, рассол от оливок

Ирина Мысина ✈ Амбассадор

Тайский рис с кешью, грибами и ананасом 🍍 Vegan 🌱

ананас, рис, грибы, кешью, морковь, красный чили, помидор, перец болгарский, имбирь, чеснок, лук зеленый, карри, соевый соус, перец черный

Также ищут:

Александрийское тесто

Декупаж яиц

Кулич в мультиварке

Кулич в хлебопечке

Рисовый суп, постный, без мяса

вода, картофель, лук, рис, морковь, масло растительное, соль, приправы, лавровый лист, измельченная зелень укропа, петрушка

Надя Клочкова

Дальше

1 2 3 4 ... 11

Питание в Великий пост: советы и рекомендации

Великий пост — это самый длительный и строгий из всех постов, установленных православной церковью. Он длится 48 дней и является подготовкой к главному христианскому празднику — Пасхе. В это время верующие стараются изменить свой рацион, исключив из него некоторые продукты. Но даже при таком ограничении можно питаться вкусно и разнообразно. Особенности питания в Великий пост. В течение всего поста верующим запрещено употреблять в пищу мясные и молочные продукты, а также яйца. Некоторые дни являются строгими (сухоядение) — в это время разрешена только сырая пища растительного происхождения: овощи, фрукты, орехи, сухофрукты. В другие дни можно есть горячую пищу с растительным маслом. Важно понимать, что пост — это не только ограничения в еде, но и духовное очищение, поэтому необходимо соблюдать все его правила. Существуют и послабления в посте. Например, людям с хроническими заболеваниями или беременным женщинам рекомендуется обсудить свой рацион с духовным наставником. Также послабления возможны для маленьких детей и пожилых людей. Кроме того, в некоторые дни поста разрешается рыба. Во время Великого поста можно приготовить множество вкусных и сытных блюд. Вот несколько советов, которые помогут разнообразить ваше меню: Используйте крупы, бобовые, грибы и семена для получения белка. Готовьте различные виды пасты и соусы на основе овощей. Включайте в рацион больше орехов, семян и сухофруктов. Используйте различные виды масел для приготовления пищи. Экспериментируйте с различными видами супов, включая супы-пюре и холодные супы. Делитесь рецептами с родными и друзьями, пробуйте новые рецепты. Важно помнить, что постное меню должно быть разнообразным и сбалансированным. Включив в свой рацион разнообразные овощи, крупы, бобовые и другие продукты, вы сможете обеспечить организм всеми необходимыми питательными веществами. Надеемся, эти советы помогут вам разнообразить питание в Великий пост и сделать его вкусным и полезным. Если у вас есть свои любимые постные рецепты, делитесь ими!