Рис с овощами для худеющих - рецепты с фото

Кхау пхат...плов по-тайски

рис длиннозерный, очищенные креветки, свинина, куриное филе, ананас, чеснок, перец чили, помидоры, репчатый лук, соевый соус, масло растительное

Йозеф

Плов по-кашкадарьински, или Корма-палов

баранина, пловный рис, морковь, лук, масло растительное, перец черный, соль

emir

Плов с рыбой

рыбное филе, рис, вода, морковь, лук – луковицы, зира, перец черный, соль, куркума сухая, масло растительное, кинза

Светлана Блажкив

Тефтели в сметанном соусе

мясной фарш, масло сливочное, лук, морковь, яйцо, рис, томат-пасты, перец, соль, зелень, сметана, бульон говяжье, мука

Овкусе.ру

Плов с фаршем (Panasonic-10)

рис пропаренный - мультстакан, фарш говяжий, стручковая фасоль замороженная, лук, морковь, приправы, вода - мультстакан, масло растительное, зелень

Юлия Устименко

КОЛЛЕКЦИЯ

Овощное рагу. Популярные рецепты

Овощное рагу может включать в себя любые комбинации ингредиентов - и каждый раз будет вкусно и сочно.

Смотреть рецепты

Салат "Золотая рыбка"

филе морской рыбы, палочки крабовые, яйца, отварный рис, консервированная кукуруза, соль, майонез, помидор, огурец, укроп

Елена Черновская

Плов "Шах"

рис, свинина, морковь, лук, соль, приправа к плову, масло растительное, масло сливочное, кунжут, яйцо, молоко

Галина

Очень простой заливной пирог для любой несладкой начинки

сайра в масле, рис, яйца, майонез, зелень, соль, специи, капуста, грибы, масло оливковое

Елена Ульянова

Необычный рецепт порционных голубцов

куриное филе, рис, лук, чеснок, помидор, сметана, молодая капуста, шампиньоны, масло растительное, масло сливочное, соль, перец

miglior fashion

Запеканка из кабачков и риса

свежие кабачки, лук, морковь, рис, майонез, чеснок, помидор, сыр

Леонтина Жучкова(Бзовая)

Ленивые голубцы для детей

фарш свино-говяжье, яйцо, капуста, лук, рис, соль, перец, томатная паста

Леночка Свистуненко (Попова)

Суп рисовый "Домашний" (постный)

картофель, вода, репчатый лук, морковь, перец болгарский, сельдерей, рис, чеснок, соус "ткемали", масло растительное, томатный соус, зелень, лавровый лист, хмели-сунели, кориандр, соль

панда