Рыба по президентски диетический ужин - рецепты с фото

13

Рыба по-канарски. Рецепт Алексея Онегина

рыба белая, в идеале дорадо, чеснок, масло оливковое, петрушка, соль, перец черный, сок лимона

Алексуткина Ольга

14

Ужин по быстрому 😉

скумбрия, маринованный огурец, картофель, шпинат, подсолнечное масло

edafromdom

15

Рыба по-сицилийски

филе, лук, чеснок, картофель, помидоры, оливки, томатная паста, вода, перец чили, масло оливковое, орегано, базилик, тимьян, розмарин, сухой чеснок, соль, перец белый

Екатерина Дубовицкая

16

Рыба по абадски

филе рыбы окуня, масло сливочное, лук, яйца, консервированные резаные шампиньоны, натуральный йогурт без сахара, сливки, соль

Ольга Базелева

17

Рыба по-французски

рыбное филе в кубиках, помидоры, сыр, масло растительное

О-ля-ля !!!

КОЛЛЕКЦИЯ

Минтай на сковороде. Полезно, вкусно, доступно

Удивительно, как много способов приготовить минтай в сковороде. Его можно потушить с разными овощами и соусами, пожарить в кляре или просто в панировке.

Смотреть рецепты

18

Рыба по-французски (диетическое блюдо)

треска, помидоры, обезжиренный сыр, лимон, мягкий творог, чеснок, горчица, каперсы, соль, перец

Альбина

19

Рыба на ужин!! Сибас с овощами в духовке с французским соусом вьерж. (Филе рыбы в духовке)

рыба разделанная на филе другую белую, баклажан, перец болгарский, цукини, спаржа, помидорка черри, масло оливковое, соль, помидоры, петрушка, шнитт-лук, лимонный сок, чеснок

Марина Майорова

20

Рыба в лаваше по-армянски!!!

рыба, лаваш листовой, зелень, лимон, овощи

Звучит Вкусно

21

Жареная рыба с горошком и кабачками по-корейски

филе пангасиуса, соль, перец черный молотый, горошек, кабачки по-корейски, сок лимона

Андрей Федоров pushkinbl_food

22

Щука по-астрахански

филе щуки, мука, соль, перец черный молотый, куркума, масло растительное

Елена Кутилина 🌳

23

Картофель с рыбой (Картофель по-королевски)

картофель, красная рыба, молоко, соль, перец, чеснок

Анастасия Амбассадор

24

Рыба в имбирно-мятном соусе

рыба, очищенный корень имбиря см, чеснок, мята, масло оливковое, соль

Инна