Рыба под маринадом пп - рецепты с фото

164 рецепта найдено

Каталог рецептов

Зал славы

Крути рулетку

Умное питание

Стандартный

Премиум поиск

Треска под маринадом

треска, лук, морковь, сметана, лавровый лист, соль, перец, масло растительное

Анастасия Мурадова 🥑

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 6 / 🔒 Что это?

Треска под маринадом

треска, вода, корень сельдерея, лук, масло растительное, белое вино, томатная паста, сахар, соль, лавровый лист, перец черный, петрушка, сельдерей, зеленое яблоко, орех грецкий, йогурт натуральный

Люда

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 9 / 🔒

Минтай под маринадом из моркови и лука

минтай, морковь, лук репчатый, сметана, майонез, масло оливковое, сахар, уксус, перец черный молотый, соль

Светлана Лыжина / Амбассадор

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 13 / 🔒

Минтай под маринадом

минтай, соль, перец острый, пшеничная мука, морковь, лук, томатная паста, перец душистый, сахар, вода, лавровый лист, масло растительное

Марина Юрчук (Рудь)

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 3 / 🔒

Хек под маринадом

хек, соль, перец, кориандр, морковь, лук, томатная паста, вода, сахар, лимонный сок, масло растительное

Светлана Кравченко Svetlana Kravcenko 🇱🇻 Амбассадор

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 3 / 🔒

Горбуша под маринадом🥗

горбуша, лук, морковь, перец болгарский, масло растительное, соль, сахар, уксус, томатная паста, зелень свежая, перец черный молотый

Инна Шмунк🍥Амбассадор🍥

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 8 / 🔒

Треска под маринадом

рыба, треска, морковь, лук, перец болгарский, оливки без косточки, соль, перец, томатная паста, лавровый лист, мука, подсолнечное масло

Hloe

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 6 / 🔒

Лосось под маринадом

рыба, морковь, лук, специи, томатный сок, имбирь, лимон

Оксана Филоненко

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 7 / 🔒

Рыбка под маринадом

филе минтая, лук, морковь, томатная паста, лимонный сок, вода, мука, перец черный, перец душистый, соль, сахар, масло растительное

Ирина

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 4 / 🔒

Филе минтая под маринадом в духовке

филе рыбы, морковь, лук, томатная паста, вода, соль, перец, масло растительное

Антонина 🌳

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 3 / 🔒

Треска под маринадом

треска потрошеная без головы, репчатый лук, морковь, сметана, соль, приправы, масло кокосовое, мука

Анастасия Мурадова 🥑

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 8 / 🔒

Также ищут:

Салат с виноградом и курицей

хек, морковь, лук, томатная паста, кипяток, соль, сахар, мука, масло растительное, яблочный уксус

Sveta Guiska

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 6 / 🔒

Дальше

1 ... 9 10 11 ... 14

Рыба под маринадом пп

Рыба под маринадом — это идеальное блюдо для тех, кто следит за своим питанием, но не хочет отказываться от вкусной и разнообразной еды. ПП-версия этого классического блюда сохраняет все его преимущества: нежную текстуру рыбы, пикантный вкус маринада и легкость, которая не перегружает организм. Готовить рыбу под маринадом по принципам правильного питания просто: вместо лишнего масла и сахара используются натуральные специи, лимонный сок, томатная паста без добавок и полезные овощи. Такой маринад не только придает рыбе насыщенный вкус, но и делает ее еще полезнее. Это блюдо отлично подходит для ужина, легкого обеда или даже праздничного стола — оно выглядит аппетитно и сочетается с любым гарниром. Попробуйте приготовить рыбу под маринадом по ПП-рецепту, и вы убедитесь, что здоровое питание может быть по-настоящему вкусным!