Рыба с брокколи и листьями шпината - рецепты с фото

Форель сочная в духовке с морковью и брокколи

рыба форель, соль, перец, морковь, брокколи, масло сливочное

Tatiana Golnikova

Кальмар с пюре из брокколи, тыквы и яйцом🥦

кальмар целый, соевый соус, лимонный сок, перец, приправы, чеснок, масло оливковое, пюре из брокколи, пюре из тыквы, сыр, яйцо

mama.citakitchen

Треска в шпинатном соусе, картофельное пюре и отварная брокколи

стейк треска, шпинат, отборное молоко, сливки, масло сливочное, сыр пармезан, чеснок, соль, перец черный молотый, имбирь, масло, картофельное пюре, картофель

Лидия Кригер

Запечённая рыба с брокколи

филе нежирной рыбы, брокколи, яйца, нежирная сметана, соль, масло

Наталия Захарова

Царский сливочный рыбный суп из лосося и запеченная рыба в кунжуте

голова семги, рыба, картофель, лук, морковь, брокколи, зеленый горошек свежемороженый, шампиньоны, сливки, соль, укроп, соевый соус, кунжутные семечки

mir__kulinara

КОЛЛЕКЦИЯ

Рыба в кляре, подробные рецепты

Если вы любите жареную рыбу, добавьте разнообразия в свое рыбное меню: порадуйте себя рыбным филе, обжаренным в кляре.

Смотреть рецепты

Рыба с рисом и овощами

рыба, рис, капуста цветная, брокколи, молоко, морковь, лук, соль, перец

Люда

Галета из блина с брокколи, помидорами, сыром и яйцом

блины, брокколи, помидоры черри, мягкий сыр, яйцо, соль, перец

Наталья Митькина

Рыба, запеченная с картофелем и овощами

рыба, картофель, морковь, капуста брокколи, соль, масло растительное, приправы

Наталья Воротникова

Рыба со сливочным сыром и овощами

рыба, весенние овощи, брокколи, картофель, масло, базилик, лук, паприка, соль, перец, сыр сливочный

Сергей Стрекозов

Рыба запечённая с картофелем и овощами

рыба, стручковая фасоль, брокколи, зеленый горошек, картофель, соль, перец, масло оливковое

🇷🇺Ольга Смирнова 🌳

Пикша с овощами и хрустящей лимонной корочкой

пикша филе, брокколи соцветия, капуста брюссельская, перец сладкий, кабачок цукини, помидоры черри, лимон, лимонный сок, панировочные сухари, чеснок, масло оливковое, соль, специи

ALEX xx ✈🇬🇧🇱🇹

Запеченная рыба с овощами

филе рыбы, морковь, репчатый лук половинка, томаты черри, брокколи, перец болгарский, картофель, сливки, соль, специи

Svetlana.indiana_rp