Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Жюльен рыбка с брокколи
Рецепт с фото пошаговый
Автор Юлия Храпак
Обожаю рыбу, и брокколи а если приготовить их вместе , это безумно вкусно!
35 м
3 порции
8
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
179
0 %
16 г
*0 %
Жиры12 г
0 %
4 г
0 %
2 г
0 %
2 г
0 %
72 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Рыба красная 300 г
- Брокколи 200 г
- Сливки
- Сыр тертый 150 г
- Специи для рыбы
- Соль
- Перец
- Яйцо
Шаги приготовления
7
человек планируют готовить
1
В миске смешать соль сливки яйцо сыр и специи, перемешать.
2
Брокколи разобрать на соцветия положить в кастрюлю и отварить минут восемь, Слить воду. Керамические формы смазать маслом положить туда рыбу кубиками красную и брокколи. Влить сливочную заправку готовим на 220 ‘ 25 мин.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.941004
Эмоции 7
Подарите автору эмоцию!
2
1
2
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 8
)
)
)
)
)
