салаты в постном меню салат из морской капусты с корейской морковкой

морковь , морская капуста , чеснок , кунжут , кунжутное масло , приправы , соевый соус

морская капуста с кальмаром , авокадо , перец сладкий , филе тунца в собственном соку , соевый соус , сыродавленное льняное масло

килька в томате , зеленый горошек , яйцо куриное вареное вкрутую , лук репчатый , морковь , постное масло , майонез , соль

салат дальневосточный из морской капусты , мидии в масле , маринованный лук

отварное куриное филе , вареное яйцо , перец болгарский , морковь , помидор , огурец , красная луковица , зелень , сметана , соль , перец , горчица , хрен , лимонный сок , сахар

стеблевой сельдерей , кислое яблоко , лук , майонез , сливки , соль , перец , сахар , сок , цедра лимона , орехи - в этом рецепте их нет , но в других рецептах есть

морковь , мидии в масле

лосось в нарезке , картофель , морковь , лук зеленый , яйца , майонез

свекла , морковь , в зависимости от , лук , майонез , усмотрение чеснока

руккола , морской коктейль в масле , лимон , чеснок

филе матьяс , лук , яблоко , лучше кислое , морковь , картофель , яйца в зависимости от , вареная свекла в зависимости от , майонез , уксус , кипяток

сайры , морковь , большая луковица , большое кисло-сладкое яблоко , маринованные огурцы , вареные яйца , майонез