avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат из кильки в томате
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат из кильки в томате

Рецепт с фото пошаговый

Автор Сергей @atlas_edc
Рецепт этого салата пару лет назад подсмотрел я у одной девочки Саши, которая на...
30 мин
6
2

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
11 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
10 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
85 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Килька в томате 1 бан.
  • Зеленый горошек 1 банка (240 гр.)
  • Яйцо куриное вареное вкрутую 4 шт.
  • Лук репчатый 2 шт.
  • Морковь 1 шт.
  • Постное масло для жарки
  • Майонез 2-3 ст. л.
  • Соль по вкусу

Шаги приготовления

9
человек планируют готовить
1
Лук режу четвертькольцами, или квадратиками, без разницы!... Морковку тру на крупной «тёрке». Сковороду разогреваю с небольшим количеством постного масла, для жарки. Пассерую в ней лук и морковь, слегка подсаливаю. Остужаю. Яйца варю вкрутую, остужаю и рублю небольшими кубиками. И начинаю уже собирать этот мощный салат. ))
2
На дно глубокой тарелки выкладываю из банки кильку. Слегка разравниваю её на дне. На кильку размещаю слой моркови с луком. Разравниваю. Сверху выкладываю слой рубленых яиц. Смазываю майонезом, разравниваю. И окончательно поверх высыпаю зелёный горошек (предварительно тщательно слив жидкость из банки).
3
И всё, ребята!... Готово!... )
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 10
Подарите автору эмоцию!
3
0
3
4
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2