Смузи для лёгкости - рецепты с фото

332 рецепта найдено

Каталог рецептов

Стандартный

Премиум поиск

Овсяное молоко 🥛🌾

овсяных хлопьев, вода, соль, сахар

Ирина

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 1 / 🔒 Что это?

Вкусно, полезно и быстро

спелый банан, нектаринки один сорт, нектаринки другого сорта, спелая груша, кефир

Ульяна Рогулёва

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 2 / 🔒

⚜️«Полезности к чаю за 1 минуту»

фитнес хлопьев гречневых, фитнес хлопьев овсяной, микс орехов, сухофрукты, цукаты, мармелад с сахзамом, тыквенные семечки

⚜️𝓑𝓸𝓷𝓭𝓪𝓻𝓮𝓷𝓴𝓸 𝓜𝓲𝓵𝓪𝓷𝓪⚜️

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 17 / 🔒

Арбузный крюшон

арбуз, лимонный сок, цедра, апельсин сок, лёд по на бокал, сироп, но чтобы не доминировал

Ирина Шляховая

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 1 / 🔒

☘️Голубцы из капусты кейл

капуста кейл, фарш говяжий постныи, крупа киноа, лук пореи, масло оливковое, чеснок молотый сухои, тимьян молотыи, чабер молотыи, паприка, чёрный молотый перец, сыр пармезан, вода, соль

Оксана

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 8 / 🔒

🎃 Сладкий суп из тыквы (Первые блюда)

тыква, рис, молоко, масло топленое, сахар, ваниль

lana💚💛💚

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 5 / 🔒

Апельсиновый кулич на аквафабе (vegan 🌱, gluten free)

🥛Жидкие:, аквафаба, лимонный сок, семена золотого льна, вода, масло виноградной косточки, миндальное молоко, апельсиновый сок, кешью урбеч, яблочный уксус, ванильный экстракт, безглютеновая мука “ garnec, пшенная мука, крахмал кукурузный, тростниковое, апельсин, лукумы, разрыхлитель, сода, кардамон, изюм, пудра эритрита, экстракт ванили, соль, орехи, сухофрукты, сублимированные ягоды, горький шоколад

Светлана 🌳

Апельсиновый кулич на аквафабе (vegan 🌱, gluten free)

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 13 / 🔒

Ласси с авокадо

кефир, спелое авокадо, чеснок, соль, перец

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 10 / 🔒

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 2 / 🔒

Шоколадно-фруктовый коктейль

банан, йогурт, молоко, мороженое, сахарная пудра, яблоко, киви нам в этой гамме не понравилось, какао

Таня Ли 🇰🇿

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 4 / 🔒

"Имбирный мед"

имбирь свежий корень, мед

Надежда

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 0 / 🔒

Также ищут:

Альмойшавена

Зеленые помидоры

Баклажаны по-корейски

Бутерброды в аэрогриле

Закуска из баклажанов

Маринованные грибы

Борщ в суповарке

капуста белокочанная, лук, морковь, свекла, томатная паста, картофелина, петрушка, соль, перец, масло растительное, вода до метки

Galina Sayfutdinova

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 2 / 🔒

Дальше

1 ... 25 26 27 28

Смузи для лёгкости

Смузи для лёгкости — это идеальный выбор для тех, кто хочет чувствовать себя бодрым и энергичным без тяжести в желудке. Эти освежающие напитки не только дарят заряд витаминов, но и помогают поддерживать баланс в организме, особенно в жаркие дни или после активного дня. Смузи для лёгкости готовятся из свежих фруктов, ягод, зелени и других полезных ингредиентов, которые легко усваиваются и насыщают организм необходимыми микроэлементами. Они отлично подходят для завтрака, перекуса или даже лёгкого ужина, когда хочется чего-то вкусного, но не перегружающего. Особенно популярны смузи с добавлением шпината, киви, ананаса или огурца — эти ингредиенты не только придают напитку свежий вкус, но и способствуют детоксу. А если добавить немного имбиря или мяты, смузи станет ещё более освежающим и бодрящим. Попробуйте разные комбинации и найдите свой идеальный рецепт смузи для лёгкости — ваш организм скажет вам спасибо!