кабачок, морковь, лук, красная фасоль готовая, овсянка, измельченный укроп, сельдерей, они у меня в морозилке заготовлены, смесь нарезанных петрушки с укропом, тоже из морозилок, смесь специй, соль, я пользуюсь гималайская, масло
рис басмати, картофель, морковь, кабачок . я использовала остатки того, что завалялись в холодильнике, брокколи, вода на суп, в конце добавить, масло растительное, соль, специи, асафетида, приправы maggy « букет приправ . универсальный с зеленью, овощи