Телапия с кабачками - рецепты с фото

Телапия с кабачками

телапии, кабачок, томат, сыр, специи

Оксана Ушакова

Телапия запечённая с кабачком под сырной корочкой

телапий, кабачок, сыр, соль, перец, лимон

Наташа

Тилапия на шпажках с кабачком

филе тилапии, кабачок, зернистая горчица, греческий йогурт, соль, перец, зелень, чесночный порошок

Наталья Грабилина

Телапия в картофельной шубке

филе телапии, картофель, сыр, яичный белок, мука, соль, перец черный молотый, лимонная приправы, масло растительное

Надежда Чанцева

🐟 Рыба телапия в кляре

филе телапии, масло растительное, яйцо, сметана, мука, соль

🦂 Ольга Васина 🦂

КОЛЛЕКЦИЯ

Запеканка из кабачков

Запеканки из кабачков бывают самые разные: овощные, мясные, сырные, творожные, с грибами, рисом и даже рыбой.

Смотреть рецепты

Нежнейшая телапия с грибным соусом

филе телапии, масло растительное, специи, грибы, молоко, масло сливочное, мука до густоты

Алиса Панда

Телапия, запечённая с овощами

филе телапии, картофель, брокколи

Наталья ✈

Телапия с овощами, приготовленная в фольге на пару

филе телапия замороженное, помидор, перец болгарский, лук зеленый, соль, перец, майонез, масло оливковое

Татьяна Холкина

Рыбные котлетки (телапия и лосось)

телапии, лосось, яйцо, лук, белый хлеб, соль, перец, панировочные сухари

Ирина Коломиец 😊

Телапия в духовке с картофелем

филе телапии, картофель, батат, морковь, помидор, соль, перец, карри, мускатный орех, майонез, лимонный сок, масло растительное

Ирина Коломиец 😊

Телапия с овощами

филе телапии, шампиньоны свежие, морковь, кабачок, лук репчатый, смертан, соевый соус, специи

Анна 🏃‍♂️

Телапия с овощами

рыба, помидоры, яйцо перепелиное, перец, салат, лук-шалот красный, кукурузные чипсы, соль морская, масло оливковое

Элеонора Пучина 🏃‍♂️