Тилапия с горошком под майареллой и киноа пп - рецепты с фото
Стандартный
Премиум поиск
Время
Ингредиенты
Фотоотзывы
Фото/Видео
166 рецептов найдено
Запеченная тилапия
филе тилапии, морковь, лук, помидор, соль, перец, сметана
Александр
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
5 /
🔒
Что это?
Тилапия в кокосовом молоке
филе белой рыбы, кокосовое молоко, лайм, чеснок, соевый соус, перец черный молотый, кинзы
Натали Зеленоглазая
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
6 /
🔒
Тилапия, запечённая с сыром и овощами в духовке
филе тиляпии, лук, морковь, помидор, сыр, майонез
Катерина @happy_grecha ✈
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
9 /
🔒
Запеченная рыба под сырной корочкой
рыба у меня тиляпия, белая рыба, сливки, укроп, чеснок, соль, перец, специи, сыр
Ирина Шапира(Факторович) 🏃♂️
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
8 /
🔒
УМНОЕ ПИТАНИЕ
Планы питания под ваши цели. КБЖУ
Ваш путь к здоровому образу жизни. Достигайте своих целей!
Тушёные овощи с рыбой
капуста цветная, брокколи, морковь, лук, картофелина, рыба у меня тилапия, помидоры, зелень, соль, специи
Светлана
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
2 /
🔒
Рыбное суфле
филе рыбы тилапия, брокколи, яйца, сметана, чуть молоко, соль, специи, сыр
Светлана
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
9 /
🔒
Рыбные котлеты в духовке
филе рыбы, белый хлеб, лук, чеснок, морковь, яйца, соль, перец черный молотый, вода
Натали Зеленоглазая
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
4 /
🔒
Филе Тилапии с голландским соусом и шпинатом
филе тилапии, картофель, шпинат свежий, чеснок свежий, яичный желток, масло сливочное, уксус винный, лимонный сок, соль
Надежда 🌳
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
16 /
🔒
Тилапия в духовке или аэрогриле
филе тилапии, сухой чеснок, сок лимона, паприка
Юлия Бурманова
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
2 /
🔒
Великолепная Тилапия запеченная с морковью и луком
тилапий, лук репчатый, морковь, майонез, соль, специи, петрушка
ALEX xx ✈🇬🇧🇱🇹
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
13 /
🔒
Также ищут:
Премиум поиск сэкономит время.
Попробовать
