Ребрышки BBQ
торт без выпечки постный
Стандартный поиск нашёл 888 рецептов
перемолотые овсяные хлопья , курага , финики , изюм , орехи , бананы , пюре фруктовые , какао , агар-агар , вода
2 шага
Татьяна Глинская 🏃♂️
сок , сахар , манки , постное печенья прямоугольной формы
3 шага
Станиславна
печенье , творог , сметана , масло сливочное , сахар
8 шагов
1 час 30 мин
Alenuschka
Также ищут:
печенье " юбилейное , творог , сметана , масло сливочное , сахар
7 шагов
1 час 30 минут
Элла Дементьева ✓Амбассадор
Любой праздник не обходится без десерта, а самый впечатляющий десерт - это праздничный новогодний торт.
Смотреть рецепты
КОЛЛЕКЦИЯ
сливки , желатин , персики консервированные , сахарная пудра , какао-порошок в зависимости от желаемого цвета слоя
9 шагов
Ульяна Рогулёва
печенье " юбилейное , творог , клубника , сахар , бананы , шоколад
3 шага
1 час + время для охлаждения.
Елена Агапова 🏃♂️
сгущенное какао , сметана , бананы , крекер рыбка , какао порошок
4 шага
15
ДЮША НА КУХНЕ
пряники , творог , сметана , сахар , банан , шоколад , масло сливочное
5 шагов
Ольга Александровна
бисквит , желатин , сливки , сгущенное молоко , фрукты
7 шагов
Наталья Малыхина
печенье "топленое молоко" , масло сливочное , сахар , лимонный сок , киви , банан , апельсин , йогурт бананово - клубничный , желатин , желе апельсиновое
5 шагов
Виктория
вафельные коржи , сыр творожный , сливки , сметана , сахарная пудра , сгущенка , клубничный джем , безе , пищевой краситель , загуститель , сахарная бумага
7 шагов
2 часа
Венера Томас
Питание в Великий пост: советы и рекомендации
Великий пост — это самый длительный и строгий из всех постов, установленных православной церковью. Он длится 48 дней и является подготовкой к главному христианскому празднику — Пасхе. В это время верующие стараются изменить свой рацион, исключив из него некоторые продукты. Но даже при таком ограничении можно питаться вкусно и разнообразно.
Особенности питания в Великий пост.
В течение всего поста верующим запрещено употреблять в пищу мясные и молочные продукты, а также яйца. Некоторые дни являются строгими (сухоядение) — в это время разрешена только сырая пища растительного происхождения: овощи, фрукты, орехи, сухофрукты. В другие дни можно есть горячую пищу с растительным маслом. Важно понимать, что пост — это не только ограничения в еде, но и духовное очищение, поэтому необходимо соблюдать все его правила.
Существуют и послабления в посте. Например, людям с хроническими заболеваниями или беременным женщинам рекомендуется обсудить свой рацион с духовным наставником. Также послабления возможны для маленьких детей и пожилых людей. Кроме того, в некоторые дни поста разрешается рыба.
Во время Великого поста можно приготовить множество вкусных и сытных блюд. Вот несколько советов, которые помогут разнообразить ваше меню:
Используйте крупы, бобовые, грибы и семена для получения белка.
Готовьте различные виды пасты и соусы на основе овощей. Включайте в рацион больше орехов, семян и сухофруктов.
Используйте различные виды масел для приготовления пищи. Экспериментируйте с различными видами супов, включая супы-пюре и холодные супы.
Делитесь рецептами с родными и друзьями, пробуйте новые рецепты.
Важно помнить, что постное меню должно быть разнообразным и сбалансированным. Включив в свой рацион разнообразные овощи, крупы, бобовые и другие продукты, вы сможете обеспечить организм всеми необходимыми питательными веществами.
Надеемся, эти советы помогут вам разнообразить питание в Великий пост и сделать его вкусным и полезным. Если у вас есть свои любимые постные рецепты, делитесь ими!
